吃什么东西排气最快最有效
胃胀气不排气怎么办?出现胃胀气、不排气的情况可以调整饮食、适当运动、积极治疗原发病、药物治疗等进行治疗。调整饮食：胃胀气的患者平时应该少吃产气的食物，例如南瓜、黄豆、萝卜等，多吃一些容易消化的清淡的食物，注意吃饭要细嚼慢咽，避免暴饮暴食。适当运动：可以适当的做一些有氧运动，如散步后面会介绍。
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小朋友完全吃不腻的肉松葱花饼!真的香迷糊小朋友完全吃不腻的肉松葱花饼！真的香迷糊外酥里软的肉松葱花饼，咸香咸香的巨好吃，小朋友当早餐很不错哦！ 食材：面粉200g、酵母2g、白糖5g、温水140g、椒盐、葱、肉松做法：面粉200g+酵母2g+白糖5g,加入温水140g,成团发酵至两倍大，排气擀成长方形，撒上椒盐，放上小葱肉松，上还有呢？
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萝卜保存小妙招!不放冰箱,不埋土!简单两步,放久了也不烂不糠今天去菜市场买菜看到青萝卜顺手买了些回来，印象里很久没有看到青萝卜了，价格才5毛钱一斤，小时候我就爱吃青萝卜，不仅美味可口还有助于消化，就是吃多了容易排气哈哈。今天就给大家分享一个储存萝卜的好方法，萝卜不会腐烂长毛，放久了也不会糠心，简单又实用。想要储存好萝卜，说完了。
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