怎样戒掉零食_怎样戒掉零食习惯
孩子妈妈很无助,孩子干啥总爱偷偷摸摸占小便宜,长大会犯罪吗?孩子做什么事情，总喜欢偷偷摸摸、占小便宜，他长大之后会不会引发犯罪？父母又该如何戒掉【爱偷拿】的毛病呢？偷钱、偷零食，甚至还抄家庭作业，这其实都是一个毛病。想要解决，你需要先明白孩子偷东西的原因是什么？无非就是3种：父母的“施舍”，没有满足孩子的欲望，没有满足就是等我继续说。
老烟枪抽烟总戒不掉?快来学学这5招,轻松逆袭无烟生活!老烟枪们是不是总想着戒烟，却一次次被香烟“拿捏”，怎么都戒不掉？别愁啦，今天就给你分享5招，让你轻松逆袭无烟生活！ 第一招：替代疗法你可以准备一些小零食，像口香糖、坚果啥的。当烟瘾犯了，就吃点这些零食来转移注意力。比如工作累了，以前你可能下意识就想点根烟，现在就嚼嚼后面会介绍。
90后35岁小姐姐15周减重21斤,揭秘其减肥饮食秘诀一位90后，35岁的小姐姐，花15周时间，体重从125斤减到104斤，成功逆袭。很多人好奇她是如何做到的。小姐姐的减肥原则是聪明吃，而非饿肚子或单一饮食。减肥需管住嘴，戒掉巧克力、薯片等高热量食物，拒绝零食、外卖、聚餐、宵夜，自己做饭，清淡饮食，合理搭配食材，降低热量摄入。等会说。
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