咸肉怎么去咸味最快_咸肉怎么去咸味最有效
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15道旺销特色菜,创意融合来袭!藜蒿炒腊肉原料： 腊肉(肥三瘦七)300克，鄱阳湖藜蒿300克，韭菜段150克，盐、红辣椒段、蒜末、姜片各适量。制作： 1、将腊肉入沸水中煮去多余咸味，捞出晾凉，切薄片待用； 2、将藜蒿去叶、老根，洗净，掰成小段待用；锅入油烧热，下腊肉片小火煸出油，入蒜末、红辣椒段、姜片翻炒至熟，放入好了吧！
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四月时令菜推荐!7种菜市场常见菜,营养做法全知道春笋炒腊肉春笋是四月的"黄金菜",粗纤维含量比芹菜还高。买笋要挑根部带泥的，这种更新鲜。腊肉用温水泡20分钟去咸味，切片和笋片一起爆炒，加点蒜苗提香。注意笋要焯水3分钟，不然会有涩味。小贴士：肠胃弱的人别空腹吃，搭配米饭更养胃。二、豌豆苗蛋花汤豌豆苗的维生素C含量还有呢？
4月必吃7种菜,营养爆棚增强体质,错过等一年!春笋炒腊肉春笋是四月的"黄金菜",粗纤维含量比芹菜还高。买笋要挑根部带泥的，这种更新鲜。腊肉用温水泡20分钟去咸味，切片和笋片一起爆炒，加点蒜苗提香。注意笋要焯水3分钟，不然会有涩味。小贴士：肠胃弱的人别空腹吃，搭配米饭更养胃。二、豌豆苗蛋花汤豌豆苗的维生素C含量是什么。
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