枸杞配什么泡水喝可以祛湿_枸杞配什么泡水喝可以治失眠
八道祛湿汤可以多喝,祛湿排毒解春乏,增强身体免疫力建议大家顺应季节而食，八道祛湿汤可以多喝，不仅祛湿排毒解春乏，而且可以增强身体免疫力，有助于我们越吃越健康。接下来，我分享一下这八道祛湿汤的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。一、冬瓜薏米祛湿汤准备食材： 冬瓜、薏米、猪骨、去核红枣、枸杞子、姜片。做法步骤： 1小发猫。
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小满前后雨水多,常喝5道“祛湿汤”,全家健脾祛湿!比如祛湿汤。这次分享了几道经典搭配的祛湿汤。一共五道做法，健脾又祛湿，一家人都适合喝。炖汤跟煲汤都可以做，最少熬煮一个小时以上，熬出味道，最后调入盐跟鸡精就可以了，其他不用加，汤汁自然鲜美。冬瓜薏米祛湿汤材料：适量冬瓜，适量鸡肉，一把薏米，一小把枸杞，适量红枣，适量等会说。
夏天湿气重?这几款祛湿茶喝起来!枸杞子抓一小把放入开水，泡5-10分钟即可。功效：利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。4.二花蜜茶做法：木棉花10克，槐花10克，蜂蜜适量。木棉花、槐花放入砂锅加水800ml煮沸，小火熬15分钟，去渣留汁加蜂蜜即可。功效：清热祛湿，凉血止痢。5.薏米茶做法：薏米洗净、沥说完了。
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