鸡汤配什么不上火_鸡汤配什么蔬菜
夏季阳性果,体寒人吃对!荔枝上火,三伏鸡汤散寒三伏鸡汤：暖养身心若荔枝是“小太阳”，一碗三伏鸡汤便是那温和的暖炉，缓缓驱寒，积蓄能量。选老母鸡一只，斩块，冷水入锅，焯去血沫腥气。另起砂锅，鸡块、足量清水、几片老姜是根基，大火煮沸后转小火慢煨。约莫一小时，汤色渐浓，香气溢出，此时投入红枣数颗、枸杞一小把，续炖半小好了吧！
吃完榴莲的壳不要扔,超级好喝的榴莲壳煲鸡汤!滋补营养不上火但吃多了容易上火，而榴莲壳，却正是那降火的“秘密武器”! 想不想来一碗既能解馋又不上火的滋补汤？今天，就让我们一起揭开榴莲壳煲鸡汤的神秘面纱，看看这个广东等地备受追捧的滋补圣品是如何诞生的！ 食材准备： 主角：鸡肉(老鸡更佳，肉质更鲜美)、榴莲壳(只取白色瓤部分还有呢？
补气血不上火,喝红枣枸杞桂圆鸡汤就够了而补气血而不上火的汤品，正是很多人都追求的健康美食。今天，就给大家介绍一款简单而有效的汤品——红枣枸杞桂圆鸡汤，它既能补气血，又相对温和，不易上火，是居家养生的绝佳选择。红枣枸杞桂圆鸡汤：滋补身心的温柔之选材料准备要制作一碗美味又滋补的红枣枸杞桂圆鸡汤，首先需小发猫。
别扔!榴莲壳变宝,煮成滋补不上火的超级好喝鸡汤但过量食用容易引发上火，而榴莲壳，恰恰正是那把降火的“金钥匙”! 是否渴望一碗既能满足味蕾又不必担心上火的滋养汤品？今日，就让我们一同揭开榴莲壳煲鸡汤的神秘面纱，探寻这款在广东等地广受赞誉的滋补圣品是如何精心炮制的！ 食材筹备： 主角：鸡肉(优选老鸡，肉质更为小发猫。
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一碗老公鸡汤,温暖整个冬季!随着冷空气的突然来袭，这样的寒冷天气里，最适宜的就是品尝一碗热腾腾、滋补身心的美味汤品。最近，美食君有幸收到了朋友寄来的长白山新鲜人参，其甘甜可口，性质温和，不易引起上火，非常适合用来炖汤。在煲制鸡汤时，如果想要减少油脂，选择公鸡会是更佳的选择。因为相较于母鸡，是什么。
冬天,鸡汤鱼汤不如素汤!每天来一碗,润燥清补,没人能拒绝它随着冬天的到来，气候干燥，寒冷的空气容易导致人体水分流失，皮肤干燥、咳嗽加重，甚至出现便秘等问题。此时，很多人习惯于通过鸡汤、鱼汤等高脂肪的汤品来取暖补充营养，然而，这些汤品虽然滋补，但有时会让人感到过于油腻，且容易上火。相比之下，素汤以其清淡、滋润、易于消化的特好了吧！
夏季遇到这水果别错过,简单一炖清甜解腻,让你气色更红润!夏日限定美味！荔枝红枣炖鸡汤，喝出红润好气色六月中旬到了，才感受到夏天的炎热，酷暑难耐，很容易上火，中暑也成为最常见的烦恼，我们不仅仅要注意防暑降温，平常多吃应季水果，比如说西瓜，水蜜桃，小番茄，苹果等等。还有一种水果，是南方人的最爱，他就是荔枝，荔枝的水分足，是我们家孩说完了。
冬季滋补选啥?萝卜炖鸭块能否逆袭成为你的餐桌最爱?鸡汤呢，营养丰富，家里有人生病了，肯定得炖上一锅补补。不过呢，这些滋补菜也有小毛病。羊肉汤虽说暖身，可它容易上火，吃多了，第二天保准嗓好了吧！ 做法还简单，简直就是冬季餐桌的“宝藏菜品”。如果你还在纠结冬季吃什么滋补，不妨试试这道萝卜炖鸭块，说不定它会成为你家餐桌上的常客好了吧！
揭秘蔬菜之王!养胃清热消积,钙含量竟然超越牛奶!随着气温的下降，人们对进补的热情日益高涨。特别是许多家长担心孩子缺乏营养影响身高发育，纷纷为孩子准备各种滋补佳肴，如涮羊肉、炖排骨、煲猪肚鸡汤等…然而，随之而来的问题也不容忽视——那就是上火。过量食用大辛大热的食物容易导致喉咙肿痛、口舌生疮、流鼻血、扁桃小发猫。
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距离高考40天,别只让孩子吃大鱼大肉,这4道菜助考!哈喽各位家长朋友们！眼瞅着高考倒计时就剩43天了，孩子们天天熬夜刷题、背知识点，脑细胞都快烧光了。这时候咱当爹妈的，是不是总想着给孩子炖鸡汤、烧排骨、蒸鱼补营养？ 但您发现没？顿顿大鱼大肉，孩子反而容易没胃口，甚至上火、犯困、消化不良。别慌！今天给大家分享4道“备好了吧！
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