情绪敏感的女朋友让我感到很累
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情绪敏感的人,常说这5句话,希望你一句都没说过朋友圈。白天同事随口说的那句“这个方案还能再改改”,此刻正像根刺扎在她心口——是不是自己做得不够好?是不是大家都觉得我很笨?这些还有呢? 就是有点累”。情绪敏感的人总像揣着颗玻璃心在生活。张阿姨在菜市场买菜时,摊主多找了五毛钱又要回去,她回家路上反复琢磨:“是不是我还有呢?
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5句“丧系”口头禅正在毁掉你:情绪敏感者必看的自救指南这种累像潮水漫过脚踝,先是淹没对篮球比赛的热情,再是吞噬和朋友说笑的力气,最后连睁开眼都觉得是种负担。她不知道,这句每天挂在嘴边的话,正在悄悄把生活拖进情绪的沼泽。“都是我的错”成了张磊的条件反射。上周团队项目出问题,明明是协作环节的疏漏,他却在复盘会上反复后面会介绍。
上班疲惫性格背锅?职场10个急救指南必看!能不累吗?咱得学会放手,给别人点机会,也给自己减减负。敏感焦虑型的小伙伴,总是把别人的话反复琢磨,一句话能想出一部“宫斗剧”。其实别人可能就是随口一说,咱别太往心里去,多关注工作本身,别在情绪上内耗。负罪感强的朋友们,别总觉得啥错都是自己的。项目出问题,大家都有是什么。
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