黄酒泡枸杞子功效_黄酒泡枸杞子泡多长时间
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夏季常吃8种“高钙菜”,钙含量超牛奶虾皮,别错过枸杞子、姜片。做法步骤： 1、剁成小块的猪骨清洗干净，然后冷水下锅焯水，接近加入料酒和姜片去腥，再捞出沥干水分，放入炖锅中。2、黑豆提前泡发，然后和熟地、去核红枣、麦一起倒入炖锅中，再加入姜片和适量的清水。3、最后中小火炖煮两个小时，再加入适量的食盐调味，即可出锅开小发猫。
夏天进补别吃牛羊,多吃这8种高蛋白低脂食物强免疫!枸杞子、姜片、葱段。做法步骤： 1、剁成小块的猪尾巴清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒和姜葱去腥，焯水以后，再捞出沥干水分放入炖锅中。2、黑豆提前泡发，然后和去核红枣一起放入炖锅中，接着往炖锅中加入姜片和适量的清水，再中小火炖煮两个小时。3、最后往里加入适量好了吧！
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多喝这碗汤,补血安神又增强免疫力,让家人舒适过冬少许枸杞子、少许料酒、少量面粉、适量食盐以及一些生姜和香葱等其他调料。详细步骤如下： 1. 首先准备好所有材料，如猴头菇、排骨及胡萝小发猫。 倒入少量料酒，再加冷水开始煮大约2分钟左右，期间撇去浮沫，捞出排骨待用。5. 用温水泡发猴头菇；去除玉米上不必要的部分(比如玉米须),洗净小发猫。
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