在家怎样测血脂高不高

血脂高的人,这4种食物别碰,小心病情加重!前段时间,一则关于“年轻人血脂异常率飙升”的新闻引发了广泛关注。不少年轻人在体检时竟查出了血脂高的问题,而他们平时的饮食习惯也被曝光,这不禁让人思考,血脂高到底该怎么吃?是不是有些食物碰都不能碰呢?今天咱们就来好好聊聊,血脂高的人,这4种食物可千万别碰,小心病情小发猫。

年纪轻轻血脂高?脂类代谢异常的3大原因!“年轻人血脂高”这一话题频频登上热搜,不少二十多岁的年轻人在体检时竟被查出脂类代谢异常,血脂偏高。这可让大家惊掉了下巴,年纪轻轻怎么就血脂高了呢?难道真的是生活太“滋润”了?这背后究竟隐藏着怎样的原因,值得我们好好探究一番。基因可不是吃素的,它能“悄悄”拉高还有呢?

人不会无缘无故血脂异常!医生:多与5个生活习惯有关“我平时也没吃太油,怎么就查出血脂高了?”这是一位52岁的公司职员在体检复查后说的话。他说得很平静,但背后透露出很多人都有的误区,认为血脂异常一定跟饮食有关。现实不是这么简单,血脂异常这件事,从来都不是某一顿饭、某一口油的结果,而是一个长期生活方式叠加的后果,它小发猫。

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