莲藕排骨汤加海带好吃吗
冬季养脾胃就靠它!营养汤好喝好做又暖胃1.海带黄豆猪骨汤准备食材：排骨，黄豆，海带，调味料2.板栗炖鸡汤准备食材：土鸡半只，板栗，红枣，枸杞，葱姜，调味料3.苹果排骨汤准备食材：排骨，陈皮，红枣，山药，雪梨，葱姜，调味料4.虫草花乌鸡汤准备食材：乌鸡，虫草花，红枣，枸杞，桂圆，姬松茸，调味料5.莲藕雪梨排骨汤准备食材：排骨，莲藕，雪说完了。
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这4样炖一锅,吃肉喝汤两不误,鲜爽暖心超舒适分别是排骨、海带、莲藕和黄豆，互相搭配提鲜又有好营养，做法也是极致的简单，就是一锅炖煮。不过莲藕汤做不好很容易变色发黑的，当中小技巧都在下方文中，感兴趣的不妨动手试做一下。话不多说，下面就来分享这道莲藕海带黄豆排骨汤的做法，出锅吃肉喝汤两不误，鲜爽暖心又舒适，详等会说。
营养炖汤大推荐,美味又健康!一、海带黄豆排骨汤食材准备：排骨、黄豆、海带、姜片、葱段。做法流程： 1. 将海带切成小块，洗净后冷水下锅焯水，加入料酒、姜片和葱段去是什么。 莲藕胡萝卜龙骨汤食材准备：莲藕、胡萝卜、龙骨、红枣、姜片、葱段。做法流程： 1. 把龙骨切成小块，洗净后冷水下锅焯水，加入料酒、姜片和是什么。
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