鸭子煲汤放什么好吃又营养
山药老鸭汤的美味与营养老鸭不仅富含营养，因其长期在水中生活，性质偏凉，具有滋养五脏阳气、清退虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。此次用浙江朋友送的老鸭，搭配具有补脾、润肺和补肾功效的山药一起炖汤。不得不说，这种放养的老鸭与菜市场售卖的相比，确实别具一格。炖好的汤鸭香浓郁，毫无鸭腥味等我继续说。
夏天吃鸭好处多?5道清热润燥食谱,营养不上火必收藏!而且它营养丰富，富含蛋白质、维生素和矿物质，简直是夏日餐桌上的宝藏食材。今天我就给你盘点5道鸭肉食谱，营养不上火，这波操作直接封神，赶紧收藏起来！ 食谱1:冬瓜薏米老鸭汤冬瓜和薏米都是清热祛湿的好东西，和鸭肉一起炖汤，那效果简直绝了。冬瓜就像个“祛湿小卫士”，能把你小发猫。
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煲汤时间秘籍!4种煲汤时间,营养美味网上一则关于煲汤时间的讨论引发了不少人的关注。有人坚信煲汤就得长时间小火慢炖，这样营养才能全出来，可事实真就如此吗？难道煲得久就等我继续说。 说不定最后就只能喝到一碗没啥营养，鱼肉还不好吃的汤啦。这就好比你买了一件漂亮衣服，结果因为洗涤方式不对，把衣服洗坏了，多可惜呀。难等我继续说。
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