银耳配什么熬清内热_银耳配什么熬汤
比百合降火、银耳滋阴!煮水喝清内热,消鼻炎止咳内热冒头，早晚温差大，容易受凉，吃点温补的，又怕“上火”，真是左右为难。其实不用愁，老祖宗早就留下了，对症的食疗方，就是这款雪梨麦冬玉竹水！ 它比百合降火力更强，比银耳滋阴更温润，做法简单到人人会，每天煮一壶喝，清内热、护呼吸道，鼻炎咳嗽都能少找上门。主角雪梨，可是秋冬“..
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比百合降火比银耳滋阴!煮水喝清内热,鼻炎咳嗽不来扰换季一到，内热重、鼻炎堵、咳嗽缠人？别再只盯着百合银耳了！老祖宗传下的这味平价食材，降火更温和，滋阴更易吸收，每天煮水喝，把内热清干净，鼻腔不堵了，咳嗽也绕着走，做法还超简单！ 核心食材(1人份): •主打食材：玉竹10克(干品)(注：玉竹降火不寒凉、滋阴不滋腻，适配日常体质) •辅小发猫。
孩子入冬不怕冷只怕内火,快帮Ta清内热润肺燥!冬天孩子总生病，其实不一定是冻的，可能是“内火”惹的祸！屋里暖气燥、穿得多、吃得太好，都容易让孩子体内积热，引发咳嗽、便秘、喉咙痛。入冬后，记得帮孩子“清内热、润肺燥”。多喝温水，少吃零食和油腻食物。可以吃些白萝卜、梨、银耳等润肺的食物，白天适当开窗通风。把内好了吧！
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