肉饼的家常做法适合孩子吃
藕粒脆、肉饼嫩!江西莲藕蒸肉饼做法零难度的家常菜。莲藕蒸肉饼便是其中之一。它不像红烧肉那样浓油赤酱，也不像辣椒炒肉那样热烈直白，而是带着一种温润的、朴素的香气。在江西许多家庭里，这道菜出现的频率很高，尤其是夏秋两季，新鲜莲藕上市的时候，主妇们会特意挑上两节脆嫩的白莲藕，回家做上一大盘蒸肉饼。孩子们喜等会说。
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马蹄蒸肉饼:不加油脂的清爽家常做法马蹄蒸肉饼是一道特别适合夏天的家常快手菜，猪肉的醇厚和马蹄的脆爽在嘴里碰撞，口感层次丰富又不油腻。别说老人小孩喜欢，就算是没胃口的大人，闻到那股蒸出来的肉香都会忍不住多扒拉两口饭。做这道菜不用开火爆炒，蒸锅一上汽就能搞定，厨房新手也能轻松拿捏。准备食材时记得好了吧！
孩子缺锌别发愁!8道家常高锌菜,聪明长高两不误下面这8道家常菜，做法简单又下饭，让孩子在吃饭香香的同时把锌补起来。先从山药肉饼蛋汤开始吧。肉沫加酱油、淀粉、葱姜水腌10分钟，蒸后面会介绍。 牛肉末西兰花适合喜欢吃蔬菜的孩子。牛肉剁成末用料酒、生抽、淀粉腌15分钟，西兰花和胡萝卜焯水过凉水，蒜末爆香后炒散牛肉末，再放蔬菜后面会介绍。
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