莲藕怎么切成一片一片
教你做八道高颜值菜品,在家宴轻松征服所有人莲藕花生炖猪蹄做法： ①莲藕去皮洗净，切成滚刀块。花生米浸泡一个小时。猪蹄剁块浸泡一个小时。②猪蹄清洗干净，冷水入锅，加入姜片、葱段，再加入一勺料酒，大火煮开，撇掉浮沫。③处理干净后，继续煮三分钟后捞出，再放进炖锅中。④接着加入莲藕、花生米、姜片、葱段，再加入足量后面会介绍。
美食推荐:莲藕猪脚圈、泡椒脆肠、海蜇捞秋葵做法莲藕猪脚圈原料： 猪脚1千克，莲藕500克，香葱段3克。调料： 自制卤水3千克。制作： 1.将猪脚洗净，用铁签子插入猪脚，大火烧毛，再用钢丝球刷净，用铡刀切成厚2.5厘米的段。2.莲藕去皮，切成重约15克的大滚刀块。3.猪脚放入沸水中大火焯5分钟，捞出冲去浮沫，倒入自制卤水内，大火烧开，改说完了。
分享八道美味菜肴,营养高颜值好,孩子吃了还想吃莲藕排骨准备食材排骨，莲藕，葱姜，盐1,先把排骨放在清水洗干净，然后冷水下锅焯烫两三分钟，撇去浮沫后捞出来冲洗干净。莲藕削皮切成大块，放在水里浸泡一下。2,洗干净的排骨放入汤锅里，加入葱姜，大火炖开，再转中火炖15分钟左右。再把莲藕倒进去，中火炖20分钟。3,莲藕和排骨炖好了吧！
8道“补阳菜”别错过,升阳暖身强健身体过寒冬!莲藕炒肉材料：莲藕300克；猪肉(瘦肉)150克；青椒1个；红椒1个；生姜适量；大蒜适量；酱油适量；盐适量；食用油适量；料酒适量步骤： 1. 准备食材：将莲藕去皮切成薄片，青椒和红椒去籽切片，猪肉切成薄片，生姜和大蒜切末。2. 腌制肉片：将切好的猪肉放入碗中，加入适量的酱油、料酒和少许盐是什么。
冬天不补四季受苦!天冷吃这8道菜,健脾补钙增强抵抗力炒莲藕食材准备：莲藕：500克，青椒：1个，蒜末：适量，盐：适量，生抽：适量，植物油：适量做法： ①莲藕去皮，切成薄片，用清水冲洗干净。②青椒去籽，切成小块。③热锅凉油，放入蒜末煸炒出香味。④加入莲藕片煸炒，煸炒至变色。⑤加入青椒块继续煸炒。⑥加入盐和生抽调味，翻炒均匀即可出锅后面会介绍。
风味藕条:那声“咔嚓”里的家常幸福秋日的莲藕带着泥土的清新，摇身一变成为餐桌上的家常美味。选藕可有讲究，七孔藕淀粉足，炖起汤来绵软入味；九孔藕细长水嫩，清炒时最能吃出脆甜本色。做风味藕条得挑九孔藕，趁着新鲜处理才不辜负这份时令鲜灵。先把莲藕切成均匀的条状，用清水反复冲洗，洗去表面的淀粉，这样炸出等我继续说。
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南乳莲藕焖猪手、碧绿养生鲈鱼羹、秋葵握寿司做法莲藕去皮后切成大块，姜葱切片切段，南乳用勺子压成无颗粒泥状。2、猪手、莲藕、姜，倒入高压锅内胆，加入盖满食材的水，加盐和米酒，压力锅煮是什么。 秋葵切去蒂头，修除蒂边后，放入滚水中汆烫至翠绿色，泡入冰水中捞起对切成2半备用。3、取适量的寿司饭，捏成椭圆形后，放上1片作法2中的秋是什么。
莲藕排骨汤:冬日里的一碗暖意制作莲藕排骨汤，选材是关键。排骨最好选择肋排，肉质鲜嫩，骨髓丰富。莲藕则要挑选两端封闭、表皮光滑的，这样的莲藕口感更佳。将排骨洗净，切成适口的大小，放入沸水中焯水，去除血沫和腥味。这一步虽然简单，却是保证汤品清澈的关键。焯水后的排骨捞出，用清水冲洗干净，沥干水分备还有呢？
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美味食谱大分享莲藕去皮后切成大块，姜葱切片切段，南乳用勺子压成无颗粒泥状。2. 猪手、莲藕、姜，倒入高压锅内胆，加入盖满食材的水，加盐和米酒，压力锅煮还有呢？ 2. 秋葵切去蒂头，修除蒂边后，放入滚水中汆烫至翠绿色，泡入冰水中捞起对切成2半备用。3. 取适量的寿司饭，捏成椭圆形后，放上1片作法2中的秋还有呢？
美食推荐:莲藕蒸肉等三道佳肴制作方法莲藕蒸肉食材&配料： 莲藕、猪肉馅料、葱姜汁、香油、盐、鸡粉、香油、淀粉、鸡蛋、黑芝麻、葱花。做法： 1、猪肉馅料加入所有的调料拌匀，朝一个方向搅打至上劲。2、把莲藕去皮后切成薄片，抹上适量调好的猪肉馅，码入盘中围成圆形。3、中间敲入一个鸡蛋，蒸锅上汽后放入蒸熟后面会介绍。
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