情绪树洞怎么接单教程
设置“仅自己可见”的朋友圈,成了我最后的情绪树洞只有那些真正戳心窝子的情绪，会被我小心翼翼地锁进“私密”相册。上周体检报告出来，乳腺结节等级升高，我坐在医院走廊的塑料椅上发了条朋友圈：“原来难过真的会变成身体里的小石头。”配图是窗外灰蒙蒙的天，设置完“仅自己可见”，眼泪才敢掉下来。昨晚刷到大学室友晒出订婚小发猫。
爱情甜蜜又苦涩,5个技巧教你轻松应对爱情中的痛苦!技巧一：情绪树洞法你有没有过这种时候，和对象吵完架，心里憋屈得要死，感觉那口气怎么都顺不下去。这时候，你就需要一个情绪树洞。你可以找个小本本，把你心里的委屈、愤怒、不满都一股脑地写下来。就像把垃圾倒出去一样，倒完你会发现，心里一下子就轻松了。千万别把这些坏情绪是什么。
家有高三生:用爱驱散孩子高考焦虑阴云家长该如何为孩子驱散焦虑阴霾？ 耐心倾听，做孩子的“情绪树洞”高三的孩子，如同置身狂风暴雨中的小船，学业压力如巨浪般不断袭来。家长要成为孩子温暖的避风港，每天抽出时间，静静听孩子倾诉。专注的眼神、鼓励的微笑，是给孩子最好的回应。别急着打断或评判，让孩子把情绪垃圾小发猫。
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