情绪控制十妙招_情绪控制十妙招图片
别让易怒毁了你的生活,3个妙招轻松化解下面这3个妙招可轻松化解哦。很多人觉得，遇到让自己生气的事，忍着不发火就是控制情绪了。可这真的对吗？值得注意的是，一味地忍着，那股怒说完了。 利用“10秒法则”。当愤怒情绪被激发后，赶紧中断大脑的一切反应，默默数10秒钟。要知道，大脑中的前额叶皮层可是理性脑，负责理性分析和冲说完了。
叛逆期孩子情绪多变,如何安抚有妙招?情绪就跟坐过山车似的，时高时低，多变难测，可到底该咋安抚呢？这可真是个让不少家长头疼不已的问题呀，难道就只能干着急吗？ 安抚妙招一：别总想着控制，倾听尊重才是王道好多家长啊，老想着让孩子按自己的想法来做事，觉得自己吃过的盐比孩子走过的路还多，孩子就得听话。可结果呢？等会说。
培养“高情商孩子”的3个妙招,父母收藏,再不看看孩子就长大啦会控制情绪、会和别人合作，才是孩子一生的“加分项”。很多人觉得，情商是天生的。但其实，情商更像是一种后天习得的能力。而我们，作为后面会介绍。 二：3个妙招，父母收藏《情商》一书指出，高情商的人，在处理情绪和管理关系方面表现更出色，更容易建立良好的人际关系，也会更容易感觉幸福。..
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