枸杞配什么菊花最好_枸杞配什么菊花比较好
天天盯屏幕眼干模糊?试试菊花枸杞决明子茶,简单舒服!最后留下的就是菊花枸杞决明子茶——不用找稀罕材料，不用复杂步骤，喝着顺口，还能让眼睛舒服点。先说谁适合喝： 天天坐办公室，对着电脑五六个小时的上班族，到下午眼睛就发紧的； 陪孩子写作业到晚上，自己也跟着盯书本、看手机，眼累的家长； 学生党天天看书、刷题，眼睛容易酸胀的还有呢？
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长期喝菊花山楂枸杞,对身体有啥益处?一文说清!正确的泡法是：菊花5~8朵，山楂2~3片，枸杞5~10粒，用热水冲泡，最好不要超过3泡，否则有效成分会大大减少。此外，饭后一小时饮用最佳，既能帮助消化，又不会影响睡眠。结尾：养生，是一场“持久战”朋友们，今天关于菊花、山楂、枸杞的“秘密花园”之旅就到这里啦！这三种食材虽然都有说完了。
自制菊花枸杞冰茶 vs 买的成品,谁更胜一筹?宁夏枸杞，再加上两颗红枣(去核),这材料在超市或者网上都能轻松买到吧。而且制作过程也简单得很呐，把这些材料往保温杯里一放，倒上500ml沸水，盖紧焖个10分钟就行啦(还得注意菊花泡开后颜色透亮最佳哦)。这可比你想象中要容易得多吧？哪有那么耗时费力呀。值得注意的是，要是买是什么。
养生CP茶来袭!决明子菊花枸杞泡茶,真能实现健康逆袭?家人们，现在大家都疯狂追求健康养生，什么养生茶、养生餐那是一个接一个地上。最近，决明子、菊花、枸杞这组养生CP茶火出圈了，好多人都在问：这仨一起泡茶，真能让咱实现健康逆袭吗？ 咱先来分析分析这三种食材为啥能组到一起。决明子就像是你眼睛的“小卫士”，它富含大黄素、..
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别只知道泡枸杞!这杯高配明目茶是熬夜刷屏终极救星就是枸杞菊花泡水，但今天我要分享的是个升级版本，我喝了大半年，感觉确实不一样。先说说需要准备什么。10颗桂圆，要选果肉饱满的那种，捏起来硬实的更好。6克决明子，这个在中药柜台都能买到，我通常一次买一两，能用好久。两瓣陈皮，最好是三年的新会陈皮，香味更醇厚。5颗红枣，我等我继续说。
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不起眼桑葚水,8种搭配8种养生方,越喝气色越亮!桑葚堪称“天然补血果”，用它搭配不同食材煮水，能喝出不一样的养生效果，8种搭配对应不同身体问题，简单又实用。看手机多、眼睛干涩的人，试试桑葚菊花饮，桑葚干配杭白菊、枸杞冲泡，清肝火又润眼；头发干枯易掉，就煮桑葚黑豆水，黑豆提前泡发后和桑葚慢煮，养发效果超赞。脾胃虚弱好了吧！
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被同事排挤后我选择独处,才发现:不想说的委屈,都是成长的铠甲林薇把刚打印好的报表轻轻放在工位角落，保温杯里的菊花枸杞茶还冒着热气。隔壁格子间突然爆发出一阵哄笑，她眼角余光瞥见实习生小陈正举着手机给大家看什么，几个人的目光若有若无地往她这边瞟。这种感觉已经持续三个月了——自从她接手那个被搁置半年的项目并做出成绩后，还有呢？
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枸杞有个“黄金搭档”!磨粉做成小丸子,养肝肾、明目力,眼睛亮起来!大家都会想到枸杞。它自古被誉为“明眼子”，性质温和，专门滋养肝和肾，而肝肾强健，正是眼睛明亮的基础。但中医讲“单方不成药”。枸杞配上另外三味“好帮手”——肉苁蓉、巴戟天、甘菊花，效果更上一层楼！这就是经典名方——菊睛丸(也叫益寿地仙丹),出自宋代《太平惠民和剂局等我继续说。
年轻人养生必知!保温杯这5种东西别装,会出大问题?家人们，现在年轻人养生的劲头可太足啦！你是不是经常能看到身边的小伙伴，人手一个保温杯，里面泡着枸杞、菊花啥的，妥妥的“朋克养生”选手。咱就是说，用保温杯养生这波操作直接封神，既方便又健康。不过呢，你知道吗？有些东西可不能随便往保温杯里装，不然可能会出大问题！那到底等我继续说。
收藏!避开这些养生“陷阱”,别让危害找上门!每天泡点枸杞、菊花啥的，就是养生了？大漏特漏！有些所谓的“养生茶”，里面加了不少乱七八糟的东西。比如有些商家为了让茶的口感更好，会还有呢？ 什么维生素片、蛋白粉、鱼油等等。很多人觉得吃了这些就能补充营养，身体倍儿棒。但你知道吗，这些保健品如果吃不对，也会有危害。比如过还有呢？
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