啥叫一吃一个不吭声
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5月5日立夏!立夏吃3宝不往医院跑,3宝指啥别不懂吃!立夏吃核桃壳煮蛋，是老祖宗传下来的老法子，尤其对容易腰酸、掉头发、夜里起夜多的人好。做法：准备15个核桃，用锤子或门缝轻轻敲开，把核桃仁取出来(留着炒菜或当零食),壳和分心木别扔。把壳和分心木洗干净，放锅里加清水泡半小时。然后大火烧开，转小火煮一个小时，煮到水颜色变是什么。
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看完球赛吃什么?南平4大非遗美食让你吃到不想走!刚在南平市体育中心为闽超球赛呐喊完，肚子早就咕咕叫了吧？别急着赶路，这座被武夷山水滋养的城市，藏着4道连本地人都私藏的非遗美食，每一说完了。 当地人说吃灌蛋要“团团圆圆”，球赛赢了吃它庆祝最合适不过。记得去老巷子里找那种煤炉慢煮的小摊，烟火气越重越正宗。吃撑了？来碗五夫说完了。
这两样搭配大火一炒,满屋鲜香,下饭菜快手菜绝了!喜欢吃蒜苔的朋友不要错过了。蒜苔简单又家常的吃法肯定是炒，搭配点五花肉、或者鸡蛋，大火一炒鲜味就出来了，谁都可以做好吃。蒜苔和豆制品也非常搭，尤其是香干，一个软嫩，一个脆爽，吃起来特别有层次感。家常食材，做起来也快。不知道吃什么，下班后的快手菜，做它都合适。香干等会说。
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