护肝泡什么喝最有效果
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菊花茶是护肝的好物?再三告诫:过了60岁,喝茶可多喝“3茶”菊花茶因其护肝功效频频被提及，但它真是“护肝神器”吗？过了60岁，哪些茶才是真正适合多喝的“3茶”？本文给您具体、实用的建议。先说说菊花茶。这种茶因含有丰富的黄酮类物质，的确有清肝明目、降火清热的效果。对于日常用眼过度引起的眼睛干涩、疲劳，以及轻度的肝热现象，好了吧！
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别因外貌错过!它是天然的解毒高手,泡水喝护肝又养肝持续用红枣泡水饮用，效果显著。其次，柠檬水也是一个不错的选择。许多人为了美白和养颜会坚持饮用新鲜柠檬水，而柠檬水在养护肝脏方面同还有呢？ 葛根则是另一种常见的护肝食材。人们知道它能解酒，但其实葛根还能缓解胃部对酒精的吸收，保护肝脏细胞。最后要推荐的是决明子菊花茶。..
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绿茶护肝功效再确认!新研究:此时喝肝功能改善超显著!这个发现让绿茶成为不少医生推荐的天然护肝饮品。但这只是个开始，更有意思的是——什么时候喝，效果才最好？ 最新研究指出，绿茶的护肝作用和饮用时间有很大关系。如果随便喝，作用可能有限，甚至喝错了时间，还可能适得其反。研究发现，在上午10点到中午12点之间喝绿茶，对肝功能是什么。
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