情绪反扑内耗_情绪反扑的表现
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情绪反扑时,允许自己“枯萎”几天!陷入情绪内耗的时候，也许暂时性的允许自己“枯萎”几天，放松一下自己，也许有些问题就迎刃何解，想开了！ 想一想在这段感情或者工作当中，到底会往哪个方向去发展，怎样去拯救这段感情，让自己从迷失的泥潭里走出来，当情绪反扑的时候，是让自己左右为难的时候，不知道是留还是去，不知后面会介绍。
时间不停留,青春不再来寒来暑往几时休，光阴逐水流。兜兜转转，一年又一年，没有了芳华，逝去了青春，只有岁月中留下的苦涩。年纪大了，在乎的也越来越少了，那张饱经风霜的脸，自己都开始觉得陌生。生活不过牛马走，日出而作夜归休，笑中带泪人生路，谁言轻松自在游。深夜的失眠，情绪的反扑， 精神的内耗，是生说完了。
读书竟能静心还能改变人,太神奇了!自从去年开始读书之后，已经坚持了一年多的时间，真的受益匪浅！ 以前的自己很无趣，悲观，颓废。一点小事反复内耗，很多问题纠结，焦虑，总是和自己过不去，一会想开，一会又想不开！总是被情绪反扑！和别人在一块儿也是内耗，别人有意无意的话，我会反复琢磨，也会反复回想自己说的话是不是后面会介绍。
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