豆浆配方100例图片_豆浆配方100种早餐书
天一冷胃不适没气色?3个山药豆浆配方,暖心又滋养天冷了，脾胃也容易不舒服，光喝普通豆浆觉得没味儿也没营养？ 今天就跟大家分享三款用山药做的养生豆浆，配上家家都有的花生、小米、燕麦，不用放糖，自然清甜，暖胃又补气，秋冬每天喝上一杯，身上暖和，脸色也好看！ 一、山药花生豆浆(喝出好气色) 准备食材： - 山药100克(铁棍山药更糯) 小发猫。
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3款苹果养生豆浆,破壁机一键搞定!早餐喝补气血亮发直到琢磨出这3款苹果养生豆浆，喝了半个月，不光脸色红润了，连掉发都少了！今天就把这3款私藏的破壁机豆浆配方分享给大家，每一款都巨好喝还超养人，新手也能一键搞定。第一款：苹果红豆黑米豆浆——气血双补的素颜神器食材准备•苹果：100g(我一般用脆甜的红富士，去皮切块更细后面会介绍。
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同事皮肤突然变细又亮,原来她喝了这个!就是坚持每天早上喝一杯自家打的豆浆。我一听就来了劲，赶紧追着问配方。她倒也爽快，直接甩给我一张方子：黄豆25g、百合10g、山药100g、燕麦20g 全扔进破壁机，加水到500ml,豆浆模式20分钟搞定我一听，这不全是养脾胃的东西吗？!黄豆健脾、山药润肺生津、百合清心安神、燕麦等我继续说。
新手秒变厨神!在家复刻豆乳盒子,成本仅外卖一半!这款甜品结合了日式甜品技艺和传统配方，将豆乳元素与西式甜点巧妙融合。豆乳盒子以豆浆、奶油、黄豆粉为主料，由蛋糕、豆乳奶酪糊、淡奶油及黄豆粉分层叠加组装而成。每100克豆乳盒子中含有热量350大卡以上，属于高热量食物，但同时也具有通经下乳、美白皮肤、抗氧化的功效说完了。
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