去火去内热最快最好水果_去火去内热最快最好的穴位
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这个红色水果,竟是“下火”佳品,立春后常吃,扑灭内热、少生病有一种水果，它如同清泉一般，能扑灭我们体内的“火”——草莓。草莓的好处太多了草莓，性凉，味甘、酸，归肺、脾经，草莓的凉性能够中和体内过盛的阳气，起到清热、解毒的作用，帮助调节内火。清热解毒，调节内火草莓的凉性特质能够中和体内过盛的阳气，对于因内热引起的口干舌燥、..
春天建议一周吃3次它,化湿祛痰、降血压,早吃早受益加上人体易生内热，此时，更应该注意解毒，润肺，如果不注意，就可能出现感冒咳嗽的症状，而长期咳嗽，还会诱发各种疾病，所以，我们要多吃一些解毒、润肺、降火的食物。今天给大家推荐一种蔬菜界的“润肺猛将”，其皮薄肉嫩，水分充足，清甜无渣，爽脆可口，既做蔬菜也可做水果。马蹄性寒说完了。
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四款古传“灭火汤”:隔日一饮,为身体清火排毒南方的天气开始转凉，空气也变得干燥起来。这样的气候变化使得人体容易产生内热，从而引发一系列上火的症状，如口干舌燥、咳嗽咽炎、频繁长痘、皮肤干燥以及便秘等。特别是对于家中有小孩的家庭来说，在饮食上需要更加注意，尽量避免辛辣和油炸的食物，多吃水果蔬菜并增加水分摄等会说。
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