泡什么喝能止咳润喉化痰
冬季养生必备!3种美食助你清肺润喉,化痰止咳
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清肺化痰,泡水佳选何物?它们可以帮助我们清肺化痰，让呼吸更加顺畅。第一种是桔梗。桔梗有祛风除湿、排脓通窍的作用。我们可以将桔梗泡水喝，或者煮粥食用。它不仅能帮助我们化痰，还能润喉止咳。此外，桔梗还可以用于治疗慢性支气管炎、肺炎等疾病，对于这些疾病的恢复期患者来说，适量食用桔梗可以小发猫。
终于不咳不干,能睡好觉啦!一.川贝炖雪梨。这个川贝炖雪梨，简直就是润喉神器，不仅仅能够利咽润喉，还能够止咳化痰。对于咳嗽比较严重的姐妹，这个汤水可以说是必做的。因为喝完之后整个人就舒服多了。【食材】雪梨，川贝，海底椰，无花果。【做法】1.先将雪梨洗干净，去掉皮之后切成块状，放在盘子里。2.将还有呢？
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