什么菜配稀饭好吃又简单
无敌咸菜来袭!搭配粥、面条、馒头都特别香!我在超市花两块钱买的疙瘩菜，经过简单加工后，变得非常美味！ 毫不夸张地说，现在我家每顿饭都离不开它了！早上配一碗稀饭或一张煎饼，吃得特好了吧！ 什么主食都很好吃！ 八零九零后的朋友应该都不陌生吧？从小吃到大，一直很喜欢这种小咸菜。喜欢的朋友快收藏起来吧，既经济实惠又简单快捷好了吧！
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医生提醒:老人每晚吃稀饭,半年内或有4种变化听起来没什么大不了的，尤其是对老年人来说，好像是挺合适的选择。但事实上，这个看似无害的习惯，背后可能隐藏着一些不为人知的风险，尤其是长期坚持下来。我遇到过不少患者，每晚都习惯吃一碗热乎乎的稀饭，配上一些小菜或者几片咸菜，味道清淡又不刺激，晚餐就是这样简单和安稳。..
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7种早餐搭配或上“黑名单”,老年人建议认真看看!在很多人眼中，早餐就是图个快，吃点垫肚子的，别太饿就行。特别是老年人，一大早起来活动活动筋骨，坐下喝碗稀饭，啃几口咸菜，配点油条鸡蛋，觉得也没什么问题，几十年就这么过来了。但事情真有这么简单吗？不少研究悄悄翻了个底，很多习以为常的早餐搭配，实际对身体的负担远远超过了好了吧！
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