黑木耳怎么焯水好吃_黑木耳怎么焯水
西兰花想炒的好吃,就怕直接炒和焯水,教你一招,营养一点不流失木耳、葱姜蒜、生抽、素蚝油、水淀粉具体做法： 1.炒西兰花的时候，很多人都是先焯水或者直接下锅就炒了，其实西兰花焯水之后很大一部分营养流失了，但是直接炒的话又不好吃，颜色不翠绿，也不容易熟，今天给大家分享一个特别好吃的方法，炒出来的西兰花颜色翠绿，招待客人特别有面子等我继续说。
推荐五道家常菜,做法简单易学好吃又实惠,厨房小白也能做导语：推荐五道家常菜，做法简单易学，好吃又实惠，厨房小白也能做，有喜欢的朋友快来试试吧！ 一、拍黄瓜拌木耳腐竹1、选取新鲜黄瓜，洗净后用刀拍碎，切成适宜的小段。将木耳与腐竹提前用温水充分泡发，锅中烧开水，放入木耳与腐竹焯水2分钟，捞出迅速过凉水，以保持其脆爽口感，最后沥干还有呢？
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这8种青菜堪称“催屎之王”,女人常吃肠道通身体棒!一、木耳-洋葱炒木耳食材很日常，姐妹们赶紧学起来，超好吃，丰富的食材营养美味，给生活增添多一点色彩！ 食材：鸡蛋、玉米、木耳、甜豆、彩椒、洋葱做法： 1、木耳焯水3分钟2、锅内少许油下鸡蛋液炒熟，放蒜片炒香，再放甜豆炒断生，接着放洋葱甜豆木耳翻炒，再放玉米粒翻炒一下，最后后面会介绍。
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厨房新手福音!5款超简单家常菜,美味又省钱,轻松变大厨!导语：推荐五道家常菜，做法简单易学，好吃又实惠，厨房小白也能做，有喜欢的朋友快来试试吧！ 一、拍黄瓜拌木耳腐竹1、选取新鲜黄瓜，洗净后用刀拍碎，切成适宜的小段。将木耳与腐竹提前用温水充分泡发，锅中烧开水，放入木耳与腐竹焯水2分钟，捞出迅速过凉水，以保持其脆爽口感，最后沥干等我继续说。
大鱼大肉吃多了赶快安排这3道菜,风味清新爽口,太好吃了第一道：凉拌黄瓜木耳材料： 黄瓜2根干木耳20克大蒜3瓣生姜1小块红辣椒1个(可选) 香菜适量盐适量白糖少许生抽1大勺香醋2大勺香油几滴食用油适量做法： 准备材料：黄瓜洗净后切成细丝，干木耳提前泡发并撕成小朵，大蒜和生姜切末，红辣椒切丝，香菜切段备用。焯水木耳：锅中加水小发猫。
小雪后,有钱没钱记得吃“4样”,滋补暖身寓意好,老传统别丢老传统别丢1.黄瓜木耳鸡蛋虾仁饺子最近发现了一个超好吃的饺子馅， 黄瓜木耳鸡蛋虾仁再来一点海米，这是素馅的天花板了吧！我炒了下虾头用虾油炒的鸡蛋，黄瓜加盐腌了一会挤出水分，真的不吹超级鲜～ 做法如图所示： 木耳我只泡开的没焯水、海米要多洗几遍不然太咸了。2.竹笋炒肉等会说。
手撕大拌菜,香辣蔬脆,下酒又下饭手撕大拌菜，香辣蔬脆，下酒又下饭手撕大拌菜，比切的好吃呦，低卡又爽口，很适合最近冬季长胖的我准备食材：洋葱，干豆腐(千张),球生菜，青椒，黄瓜，木耳，红皮花生，以及各种你喜欢的蔬菜…制作方法：1、干木耳提前温水浸泡并洗净，焯水备用；红皮花生炒香备用2、手撕干豆腐，黄瓜，青椒，洋葱说完了。
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