枸杞和什么搭配不伤胃_枸杞和什么搭配泡水好男人
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山楂枸杞泡水喝,解锁“酸甜养生”新姿势总有一些搭配看似普通,却能碰撞出意想不到的火花,山楂与枸杞的组合便是如此。这对“酸甜CP”不仅在口感上给人带来独特的享受,更在养生功效上展现出多方面的益处,为人们的健康增添一份助力。一、健脾开胃,唤醒味蕾的“小能手”山楂性微温,味酸甘,入脾、胃、肝经,自古以来就是什么。
胃不好就喝它!鲜甜山药莲子排骨汤,健脾养胃超简单【黄金食材搭配】✔️铁棍山药:健脾胃能手,秋季食用还能润燥✔️建宁莲子:去芯后口感粉甜,养心安神超适合✔️精排:选前排肉嫩不柴,骨髓熬出奶白浓汤✔️枸杞:最后点缀,清甜提色两不误【三步速成秘籍】1. 排骨冷水下锅,加姜片料酒焯水去腥2. 砂锅注入热水,放入焯好的排骨+莲是什么。
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它虽丑,但是搭配对了,却是一味“明目”的良药!归肺胃肾经,集清热、滋阴、明目三大功效于一身,堪称"平价护眼金"。【眼科三效】1️⃣ 清火明目:擅长缓解肝火旺盛导致的目赤肿痛(配菊花15g) 2️⃣ 滋阴润目:改善阴虚型眼干目涩(配枸杞20g) 3️⃣ 通络护瞳:扩张眼周血管,辅助治疗糖尿病视网膜病变【经典护眼方】▶️ 益瞳丸(玄还有呢?
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