在家怎么测血钾最准确
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张家界荒野求生 5 人血钾超标,极限挑战如何平衡风险?但有5 人的血钾超过了正常标准，三天后医疗人员会再上门复查。血钾超过标准不是小事，血液里钾含量太高，严重时会影响心脏，带来不小风险。.. 对怎么独自面对野外环境了解太少，这样的节目能科普不少知识。但也有网友不认同，他们觉得这种活动太极端了，接近测试人体生存极限，已经超是什么。
偏爱茶叶水!51 岁大婶半年不喝白开水,体检后医生忍不住追问日常习惯“张姐，你这血钾怎么这么低？还有血红蛋白也不达标，平时饮食作息咋样啊？”拿着体检报告，医生看着51 岁的张阿姨满脸疑惑。张阿姨也懵了，自己平时不抽烟不喝酒，每天三餐规律，就是不爱喝白开水，从早到晚都泡着浓茶喝。她总觉得白开水没味道，浓茶既解渴，又提神，怎么把身体喝出问后面会介绍。
高血压与缺钾有关?医生:常吃香蕉土豆,不如多吃2物给身体减负血压居高不下？可能是身体在"抗议"缺钾！张医生在门诊常遇到这样的患者：按时吃降压药，饮食也控制了盐分，但血压始终像过山车般起伏。上周有位50岁的工程师拿着体检单急冲冲来问："医生，我这血钾值怎么总在临界值徘徊？听说缺钾会让血压更难控制？" 这话说对了一半。钾离子就像天是什么。
夏天出汗多易缺钾,吃这些菜补钾,不用吃药就有精神最近天气热得人直冒汗，我发现一到下午就腿软犯困，去医院查了下血钾才明白怎么回事。医生说夏天出汗多容易带钾出去，光靠吃香蕉补不够，得从正餐里想办法。正好这几天做了几道菜，钾含量高还不贵，分享给大家。今天买了排骨做蒸菜。先把排骨切小块泡会儿水去血沫，加点酱油蚝油等我继续说。
缺钾比缺钙更危险?身体4大症状或提示缺钾,快补!一边皱眉：“你的血钾明显偏低，要是再拖，问题可就大了。”张阿姨愣了，“钾？我怎么从没听说过要补钾？”其实，和她一样误以为“缺钙最重要”的中老年人不在少数。但钾元素对身体的意义，甚至在多方面超过了钙的地位。大量研究表明，中国成人膳食钾摄入普遍不足50%,远低于推荐量好了吧！
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