什么水果含维生素b2多一点_什么水果含维生素b2比较高
维生素B2助你健康常在,含此类营养素的蔬果大揭秘!同时提供了大量必需维生素A、C以及B群中的一员——维生素B2;最后不得不提的是杏仁，尽管属于坚果类而非严格意义上的“蔬菜”，但它同样是一个优秀的维生素E与蛋白质供应者，当然也有相当数量的维生素B2存在其中。除了上述提到的蔬菜之外，某些水果也是补充维生素B2的理想还有呢？
1、什么水果含维生素b2多一点呢
2、什么水果含维生素b2比较多
秋季进补吃石榴,好处非常多,但需注意4类人不宜食用秋天是石榴丰收的季节，这种水果不仅色彩鲜艳，口感酸甜，更蕴含着丰富的营养成分，深受大家所亲睐。石榴中的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维，以及钙、磷等营养元素，还有维生素B2、维生素C、有机酸、石榴多酚等，使其成为一种营养价值较高的水果。秋季适量食用石榴，确实对人体有说完了。
3、什么水果含维生素b2最多
4、哪些水果含维生素b2多一点
立春就要吃时令果蔬!新鲜营养,还利于肝气的生发、条达!时令水果：草莓 早春已经上市的草莓，鲜美红嫩、果肉多汁，含有沁人心脾的清香。草莓可以润肺、健脾、益气、补血，且富含氨基酸、果糖、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，特别适宜春天养生食用。草莓虽然是好了吧！
5、什么水果含维生素b2高
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