枸杞和什么搭配补脾胃_枸杞和什么搭配喝补气血
春天多喝4款水果茶,养脾胃补气血,身体越喝越棒!让脾胃在茶香与果香中得到滋养，气血逐渐充盈，身体也会越来越棒。1.红枣桂圆枸杞茶红枣具有补中益气、养血安神的功效，桂圆能补益心脾、养血安神，枸杞则可滋补肝肾、明目。将这三种食材搭配在一起，便是一杯暖身又暖心的养生茶。取红枣5 - 6颗，去核切片，桂圆5 - 6颗去壳，枸杞一等我继续说。
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春天养脾胃,这些食物别错过!是调养脾胃的好时节。此时，通过合理的饮食来养护脾胃，能为全年的健康打下坚实基础。春季养脾胃，宜多吃甘味食物。在中医理论中，甘味入脾，具有补益脾气的作用。像红枣，它性温味甘，能补中益气、养血安神。日常可将红枣煮粥，或搭配枸杞泡茶，既能滋养脾胃，又能改善春季可能出现的等会说。
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红枣搭配它,每天一杯,补气血、暖胃健脾,肝脏更健康医生说她是脾胃虚弱、气血不足，还伴有肝气郁结。她试过不少保健品和中成药，但效果都不理想。后来在一位中医朋友的建议下，她每天喝一杯好了吧！ 这款搭配喝完后，整个人会感觉暖和很多，肚子也不容易胀痛了。3. 红枣+ 菊花+ 枸杞：养肝明目，补气血如果你每天对着电脑、手机，容易眼睛酸好了吧！
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