鸡汤怎么炖好喝又营养不加红枣_鸡汤怎么炖好喝又营养不上火
给家人煲这六款营养鸡汤,上桌秒光连喝三碗都不够暖胃好喝。二.三七炖鸡汤三七炖鸡汤食材准备： 鸡肉，三七须根，虫草花，香菇，红枣，草果，枸杞，姜片。做法流程： 1.鸡肉剁成小块，清洗干净，然后冷还有呢？ 2.清洗干净桂圆和红枣，倒入炖锅中，然后加入一块姜片，倒入适量的清水。3.中小火炖煮两个小时，再加入适量食盐调味，即可出锅开吃，营养美味，还有呢？
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冬季养脾胃就靠它!营养汤好喝好做又暖胃1.海带黄豆猪骨汤准备食材：排骨，黄豆，海带，调味料2.板栗炖鸡汤准备食材：土鸡半只，板栗，红枣，枸杞，葱姜，调味料3.苹果排骨汤准备食材：排骨，陈皮，红枣，山药，雪梨，葱姜，调味料4.虫草花乌鸡汤准备食材：乌鸡，虫草花，红枣，枸杞，桂圆，姬松茸，调味料5.莲藕雪梨排骨汤准备食材：排骨，莲藕，雪等我继续说。
有亿点点好喝!入冬营养汤暖身又暖胃1.鲜香鸡汤准备食材：鸡肉，香菇，姜片，红枣，海鲜菇，盐2.玉米山药排骨汤准备食材：排骨，胡萝卜，山药，玉米，姜葱，葱花，盐3.丝瓜瘦肉汤准备食材：瘦肉，丝瓜，姜丝，淀粉，生抽，盐，食用油，葱花4.胡椒猪肚汤准备食材：猪肚，淀粉，葱姜，白胡椒，枸杞，盐5.酸辣汤准备食材：番茄，蔬菜，鸡精，盐，胡椒粉，蛋液等我继续说。
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