如何让头发变粗硬中医_如何让头发变粗壮
头发早白掉得多?中医:五脏虚了,得从“根上”调理在快节奏的现代生活中，很多人年纪轻轻就面临头发早白、掉发的问题。看着镜子里的自己，头发稀疏、发际线后移，心里那个焦虑啊！ 很多人以为这只是外在的美观问题，其实不然，中医告诉我们，这背后反映的是五脏六腑的虚弱。今天，就来给大家讲讲，如何从“根上”调理，让头发重新焕发小发猫。
白头发越长越多?可能是缺这3种营养了!现在多少中老年人，四五十岁就开始满头花白，还自我安慰说是"自然规律"?糊涂！中医讲"发为血之余",头发早白，说明你身体里的营养根本不够用！今天老郭就给你们掰扯明白，到底是哪三样关键营养在作怪！ 一、中医怎么看白发？根本问题是"精血不足" 在咱们中医理论里，头发跟三个脏腑关系说完了。
头发靠气血滋养,要想让白发变黑发,关键找对方法得补足精血还未到中年，却已在镜子里发现几根白发，这种窘境是否让你也有些抓狂？ 其实，不管是脱发还是白发，背后都隐藏着一个秘密：头发的健康与否，关键在于气血是否充足。那么，气血与头发到底有什么关系？又该如何补足精血，让白发重现乌黑？ 头发为何靠“气血”滋养？ 中医常说：“发为血之余还有呢？
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