苹果配什么可以拉肚子_苹果配什么可以减肥
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苹果和它俩煮一锅,半小时清空肚子,肠道立马动起来!小腹凸起、口气重，天天便秘太难受。不用吃药、不用保健品，就用普通苹果搭配两样家常食材一起煮，天然清肠、润肠通便，温和不拉肚子，半小时小发猫。 放入苹果块，大火烧开转小火煮10分钟。4. 放入火龙果块，继续小火慢煮5分钟即可，不用煮太久，避免营养流失。5. 喜欢甜味可以加少量冰糖融化小发猫。
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初夏别生吃苹果!煮水加4样黄金搭配,健脾养气血气色好直接生吃苹果反而容易伤脾胃、闹肚子，尤其脾胃弱、容易腹胀、脸色发黄的朋友，更不适合常生吃。老话说“生食损脾，熟食养胃”，苹果煮过之还有呢？ 和苹果块一同放入锅中； 3. 加入清水大火烧开，转小火煮8分钟，煮出果香和酸味； 4. 喜欢甜味可以加少许冰糖融化，放温后喝汤吃果肉，效果最佳。..
甲流凶猛!医生建议少吃苹果,多吃这3样增强免疫少生病最近甲流(流感)杀疯了，医院发热门诊全是人！咱们除了戴口罩，最关键的还是得把身体底子打好。医生朋友特意发来提醒：特殊时期，苹果先别吃了！苹果性凉，生病时肠胃弱，吃了容易拉肚子、生痰湿，反而给病毒留机会。想要免疫力“满血复活”，得多吃这3样“黄金菜”！做法简单到有手就会还有呢？
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