地三鲜的茄子用去皮吗_地三鲜的茄子用面粉还是淀粉
地三鲜这么做才正宗,焦香软糯下饭,学会不用下馆子一、地三鲜，香到舔盘子食材：茄子1 个、土豆1 个、青椒1 个、蒜3 - 4 瓣、生抽2 勺、蚝油1 勺、盐适量、糖少许、淀粉适量、食用油适量做法：1. 茄子洗净切滚刀块，撒上盐腌制10 分钟左右，挤出水分，裹上一层淀粉。土豆去皮洗净切滚刀块，青椒洗净切块。2. 调一碗料汁：碗中加入生是什么。
6款地道东北家常菜,朴实味美尽显家乡味道【地三鲜】所需材料：茄子3个、土豆1个、尖椒1个、植物油适量、盐3克、酱油1汤匙、葱1段、姜2片、大蒜2瓣，淀粉1/2汤匙做法步骤： 1.将茄子和尖椒洗净，土豆去皮洗净，将茄子切成滚刀块，放在大碗内，撒上少许盐，拌匀腌制15分钟2.将土豆切成0.5厘米厚的片(也可切滚刀块，切片可以缩好了吧！
建议中老年人:寒冬多吃这8样,营养丰富,现在吃当季,滋润过冬地三鲜所需材料：土豆2个、茄子2个、青椒2个、大葱1根、大蒜4瓣、姜适量、食用油适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、白糖适量、鸡精(可选) 适量、水淀粉适量做法步骤： 1. 准备食材：土豆去皮，切成厚片或者条状，用水浸泡10分钟，去除多余的淀粉，以防炒的时候粘锅；茄子洗净小发猫。
建议中老年人:寒冬多吃这8样,营养丰富,现在吃当季!地三鲜所需材料：土豆2个、茄子2个、青椒2个、大葱1根、大蒜4瓣、姜适量、食用油适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、白糖适量、鸡精(可选) 适量、水淀粉适量做法步骤： 1. 准备食材：土豆去皮，切成厚片或者条状，用水浸泡10分钟，去除多余的淀粉，以防炒的时候粘锅；茄子洗净等我继续说。
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