枸杞配什么补肾健脾_枸杞配什么补血
健脾补肾!这营养好喝的板栗汤老少皆宜,别错过然后撒入枸杞子，再焖5分钟即可出锅，补肾健脾，滋补好喝。海参板栗鸽子汤七.板栗大枣鸽子汤食材准备： 板栗，大枣，鸽子，姜片，枸杞子。做法流程： 1.鸽子去除内脏和屁股，清洗干净，冷水下锅焯水，加料酒姜片去腥，焯水后捞出沥干水分，放入炖锅中。2.然后把板栗剥壳清洗干净，一起放入炖锅是什么。
冬季养肾汤,滋补肝肾,赶走腰膝酸软让眼睛明亮冬天一到，很多上班族、熬夜党和中老年朋友就容易觉得眼睛干涩、视物模糊、浑身乏力、腰膝酸软、手脚发凉。俗话说“肾好，冬天少生病”，尤其是冬日里，补肝肾、养精气成了不少家庭的当务之急。枸杞有养肝明目的家常美誉，山药则健脾补肾，排骨更是滋补元气的老搭档。今天就给大等会说。
哪些东西和枸杞是“天作之合”?搭配3样补肾养肝身体壮枸杞的养生价值并非孤立存在，与其他食物巧妙搭配，更能发挥1+1 2的效果。今天，我们将揭示枸杞的最佳拍档，将它们与枸杞巧妙融合，打造补肾养肝的黄金组合，助大家拥有强壮体魄！ 一、枸杞+山药山药，性平，味甘，归肺、肾、脾经，具有生津益肺、补肾涩精、健脾养胃的功效。山药富含淀等会说。
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