莲藕的家常做法炒菜_莲藕的家常做法炒腊肉
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莲藕变身厨房宝,5种做法香翻天,你家吃法上榜了吗?别看莲藕普通，背后是几千年种田、做饭的智慧。咱们的老祖宗，早就知道怎么把简单的东西做出大滋味。现在年轻人也开始学着做，网上教做法的视频点几十万赞，这不就是文化的传承？中国人在吃这件事上，从来没输过。最后问你一句，你家怎么吃莲藕？是炖汤还是炒菜？或者你有啥独门做还有呢？
莲藕和荷兰豆一起炒,没想到这么鲜,简单快手,清脆又爽口这时候可以来一盘清清爽爽的小炒菜，给肠胃放个假。今天就分享一道荷塘小炒，做法超级简单，前后几分钟就上桌，颜色搭配漂漂亮亮，看着就有食欲，吃起来清脆爽口，特别解腻，好吃又没负担，强烈推荐大家试一试，学会了也是一道拿得出手的快手家常菜！【食材】莲藕半节、荷兰豆一把、黑木等我继续说。
天冷了做锅麻辣大烩菜,原来做法诀窍这么简单,一次一大锅不够吃我就给大家介绍一道我们家常做的麻辣大烩菜，这道菜做法简单，食材丰富，一次炖上一大锅，全家人都爱吃，麻辣鲜香，暖身又解馋。食材清单：金针菇、蚕豆、香菇、口蘑、草菇、莴笋、莲藕、土豆、红辣椒、食用油、盐、生抽(代替一品鲜酱油)、麻辣香锅调料(代替香锅炒菜酱)做法步骤：1等会说。.
自从知道蔬菜香锅这样做,孩子三天两头馋的慌,配上米饭太过瘾了是不是总愁孩子不爱吃蔬菜？来试试我这道蔬菜香锅吧，保证让孩子爱不释手，配上米饭吃得津津有味！食材清单：土豆、黄瓜、莲藕、胡萝卜、白菜苔、盐、孜然粉、生抽、麻辣香锅炒菜酱做法步骤：1.把土豆、黄瓜、莲藕、胡萝卜都洗干净，去皮后切成薄片，白菜苔也洗干净，沥干水分备用。..
九月素菜不加肉也鲜,刚入秋吃很养人,5道菜谱快试试九月的素菜，不加肉也鲜，刚入秋吃很养人，分享5道菜谱，试试。秋天空气干燥，人体也容易上火，这个时候吃点素菜，对身体适应季节变换很有帮助。这次分享的菜谱都是润燥、营养、绿色又养人的好做法，感兴趣的朋友不要错过了。1.荷塘小炒菜材料：适量木耳，适量莲藕，适量胡萝卜，适量荷兰说完了。
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三九寒冬多吃这八道炒菜,热气腾腾比火锅滋补,老少皆宜在寒冷的三九寒冬，热气腾腾的炒菜不仅能温暖身心，还能锁住食材的营养，比火锅更滋补，老少皆宜。今天，就为大家带来八道美味蒸菜的详细做法，让您在冬日里轻松享受美食的温暖。莲藕筒骨汤准备食材：筒骨，莲藕，姜片。做法步骤： 1、筒骨清洗干净血水，冷水下锅焯水，放入料酒和姜片是什么。
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