烤五花肉怎么防止炸油
五花肉不炒不炸能好吃?比红烧肉香还不腻,这是啥神仙操作?就得炒或者炸？但又担心这样做出来太油腻，吃两口就腻得不行？其实啊，有一种不炒不炸的做法，做出来比红烧肉还香，关键是一点都不腻，这波操作直接封神！ 大家常规认知里，五花肉不是炒着吃就是炸着吃。炒五花肉的时候，油脂会大量析出，吃多了就感觉满嘴都是油；炸五花肉虽然外酥里嫩，等我继续说。
美食推荐:炸鹌鹑、煎和牛配蛋烘糕、高压锅五花肉芸豆制作方法生抽15克，干辣椒3克，一品鲜6克。制作： 1、芸豆段6成油温炸至金黄捞出来，五花肉条煸出香味，备用。2、锅里加油70克，加葱，姜，蒜，炒出香味加五花肉芸豆翻炒，加蚝油，生抽，一品鲜，味精，鸡粉，干辣椒，大料翻炒均匀，倒入高压锅里上气3分钟即可。注： 芸豆水分多，如果不过油，出来水哒哒，效是什么。
爱吃肥肉的人,寿命长还是寿命短?你可能从来都没有真正的了解在日常饮食中，肥肉作为一种高热量、高脂肪的食物，往往被人们所喜爱。对于很多人来说，吃上一口肥美的五花肉、油滋滋的炸鸡翅等美食，能带来无与伦比的满足感。可是在美味的背后，我们常常忽略了肥肉的健康影响。于是，问题来了：爱吃肥肉的人，寿命长还是寿命短？我们究竟该如何看说完了。
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