银耳配什么菜炒的好吃_银耳配什么菜炒好吃
温补应季吃什么?这5道好吃不贵的菜老人孩子都适合银耳雪梨羹：滋阴润肺，生津止渴食材：银耳20克、雪梨1个、冰糖15克、红枣3颗做法： 银耳泡发撕小朵，雪梨去皮切块，红枣去核； 锅中加水，放入银耳、红枣大火煮沸，转小火炖30分钟； 加入雪梨、冰糖，煮至银耳胶质析出。功效：银耳多糖可增强免疫力，雪梨中的有机酸能刺激唾液分泌。老年小发猫。
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简单好吃南瓜银耳百合羹,老少都爱!或者大火煮开后转中火煮至银耳出胶。放入南瓜块。再煮15 - 20分钟，煮至南瓜能用筷子插穿即可。加入冰糖和枸杞，搅拌均匀。焖10分钟。完成。趁热吃，滋补又温润。放入冰箱冰镇后再吃更凉爽。觉得麻烦的话可以全部丢进电饭煲里煮，南瓜烂一些也很好吃。南瓜甜，银耳润，百合脆好了吧！
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早餐我做6道美食今天的早餐我这样安排，鲜糯的玉米，劲道的卷饼，真的是太受欢迎了，不仅儿子吃的开心，连老公都说好吃。早餐水煎包黏玉米春饼卷菜雪梨银耳羹包菜炒鸡蛋以下是我早餐的做法，喜欢的话可以尝试一下哦。
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