蒸面条用什么样的面条好吃
血脂高还能吃面条吗?医生提醒:这3种主食要少碰控血脂晚上一到饭点，很多人下意识就要煮点米饭，或者煮锅面条。没有主食，总觉得这一顿少了什么。这样的饮食节奏几乎成了很多家庭几十年不变的固定模式。可越是这种看起来没问题的习惯，越容易让身体长期“背锅”。尤其血脂已经不稳的人，主食吃得不对，不是在补能量，而是在悄悄给代小发猫。
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面条上锅蒸一蒸成下饭菜,饭菜一锅出全家都爱就按着灶台顺序来： 第一步：蒸面有讲究抓两块钱的面条抖散了铺蒸屉上，重点来了——浇一勺香油或者熟油，下手抓匀！这招是从早点铺炸油条的师傅那儿偷学的，蒸出来的面条根根分明不粘连。大火上汽后蒸8分钟，别揭盖！让它借着余温再焖2分钟。第二步：煸肉熬油香趁着蒸面的空档，把五后面会介绍。
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蒸馒头冷水开水区别大,牢记3窍门,馒头暄软不塌陷不死皮馒头是很受欢迎的主食之一，有时不想吃面条米饭了，就蒸些馒头配几个菜，吃得饱又吃得好。说到蒸馒头，很多人喜欢亲手做，虽然费时又费力，但好了吧！ 冷水上锅蒸时，馒头会在逐渐升温的过程中充分发酵膨胀。所以更建议冷水上锅蒸馒头，不容易塌陷死皮，会更加暄软好吃。开火后直接调大火，蒸好了吧！
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