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年轻人减肥,瘦肚子到底有没有必要?这些攻略给你答案!你在减肥的时候是不是发现，身边好多人都把瘦肚子当成了首要目标？每次刷小红书，满屏都是“瘦肚子秘籍”“一周瘦腹计划”，感觉不把肚子瘦下来，这减肥都不算成功。这波操作好像让瘦肚子成了减肥界的“顶流”。但问题来了，年轻人减肥，瘦肚子到底有没有必要呢？ 咱们先来说说为啥还有呢？
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别再“腹愁者联盟”!3招教你快速瘦肚子,速收藏!你是不是看着别人平坦的小腹羡慕不已，自己却深陷“腹愁者联盟”的苦恼中？每次穿紧身衣服，肚子上的肉肉就像藏不住的“小秘密”，鼓出来一大坨，别提多尴尬了。别愁啦，今天我就给你分享3招快速瘦肚子的方法，这波操作直接封神，赶紧收藏起来！ 1. 卷腹运动：虐腹神器卷腹可以说是瘦说完了。
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张檬产后2月瘦24斤!体重跌下百斤小腹变平坦,恢复速度惊众人小肚子也平了。虽然张檬坦诚自己肚子上的肉肉还挺软的，但光看截图，真的让我好嫉妒他的细腰和好身材啊，这么快就恢复得这么好，真是让人羡慕得很！ 张檬在评论里说自己已经离开月子中心了，这条视频也是剪了很久才搞定的。所以，录制vlog的时候，张檬刚生完娃一个多月。可见，等到混等我继续说。
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