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打工人必知!红肉白肉咋吃才健康,助力职场高效拼搏!宝子们，打工的苦谁懂啊！每天不是在赶方案，就是在开不完的会里“遨游”，忙得晕头转向。忙起来的时候，随便点个外卖就打发一顿饭了，根本没精力好好研究吃啥。但咱也知道，身体是革命的本钱，饮食健康可得重视起来，毕竟咱还得在职场上“卷”出一片天呢！ 说到饮食，肉是必不可少的，可后面会介绍。
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打工人必看!常吃蓝莓,能否逆袭职场亚健康状态?打工人每天不是在工位上“坐牢”，就是在加班的苦海里“遨游”，职场亚健康状态那是如影随形。你想想，每天对着电脑屏幕，眼睛酸涩得像进了沙子；久坐不动，腰酸背痛得仿佛老了几十岁；熬夜赶方案后，精神萎靡得像霜打的茄子。职场亚健康已经成了打工人绕不开的“噩梦”。这时候，蓝好了吧！
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打工人每天吃把坚果,真能逆袭职场健康困境?快瞧!打工人每天不是在工位上疯狂敲键盘，就是在会议室里被PPT折磨，健康问题那是一个接一个冒出来。你是不是经常感觉脑袋昏昏沉沉，眼睛又干又涩，上班就像上刑一样难受？头发一把一把地掉，体检报告上的异常指标越来越多，简直就是妥妥的“脆皮打工人”。这职场健康困境，真是让人愁是什么。
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脂肪肝患者必收藏!3招教你轻松应对职场健康压力你知道吗？在职场打拼的脂肪肝患者，健康压力那是相当大！一边要应对堆积如山的工作，一边还要操心自己的肝脏健康，简直太难了。不过别慌，今天就给你分享3招，让你轻松应对职场健康压力。第一招：合理饮食，给肝脏“减负”在职场，外卖、应酬那是常有的事，可这些食物大多高油高盐，对等会说。
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美年健康集团发布“共建共享高质量职场健康管理宣言”服务业大会暨中华医学会第十五次健康管理学学术会议”健康服务业分论坛在京召开，会上，美年健康集团宣布全面启动“高质量职场健康先行试点工作”，美年健康集团创始人、董事长俞熔发布了“共建共享高质量职场健康管理”宣言。作为中国预防医学领域领军企业的美年健康集团小发猫。
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《2024职场人健康保障报告》发布:职场人一边熬夜一边买保险 晚上10...12月18日，职场社交平台脉脉联合互联网保险优选平台蚂蚁保，共同发布了《2024职场人健康保障报告》。该报告深度调研了2009位职场人在家庭、健康和保障上的状态。调研数据显示，超过80%的职场人保持着每年体检的好习惯，收入越高体检频次也越高，为自己和家人购买的保险数量等我继续说。
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Soul APP携手上海市精神卫生中心发布《2024年Z世代职场心理健康...在线下开展了“心理医诗治愈诗歌展”，用文字的力量抚慰年轻人的心灵。“心理医诗治愈诗歌展”有趣的是，报告还发现这一代年轻人开始采取新兴技术来解决自己的职场情绪，他们期待AI能够成为自己的心理健康好搭子。报告显示，00后和北上广深的职场人士已经开始利用AIGC技术与后面会介绍。
《职业病防治法》宣传周 | 职业紧张:你必须了解的职场健康威胁在现代快节奏的职场生活中，“职业紧张”这个词正逐渐被人们所熟知。它就像一个隐藏在工作背后的阴影，悄悄地影响着众多职场人士的身心健康。那么，职场人士到底该怎么破局呢？别慌，济南市疾控中心来分享应对职业紧张的妙法。什么是职业紧张？职业紧张是一种复杂的心理和生理是什么。
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科大讯飞员工猝死悲剧上演,Shopee亦有员工不幸离世 职场健康警报拉响6月18日消息，近日社交媒体上流传科大讯飞一名员工因加班导致猝死的消息。据悉，该不幸离世的员工担任高级测试职位，年仅38岁。同日，经媒体向知情人士了解，科大讯飞已发布内部公告，证实公司近期确有一名员工因健康问题不幸离世。根据内部通报，事件发生于6月17日清晨7点，科大好了吧！
泥鳅豆腐汤这样搭配,养生又美味,还怕职场身体被掏空?直到汤变成奶白色。最后，放入豆腐块，继续煮5分钟，加入适量盐和白胡椒粉调味，撒上葱花就大功告成啦。这道泥鳅豆腐汤，汤鲜味美，营养丰富，你喝上一口，瞬间感觉元气满满。以后工作累了，就给自己来上一碗，这波操作直接封神！让这道养生汤守护你的职场健康，再也不怕身体被掏空啦！
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