山药玉米糊官方旗舰店_山药玉米糊官方旗舰店正品
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孩子吃饭难?羊肚菌山药玉米排骨汤,轻松调理脾胃当了妈后，孩子稍有毛病就揪心。我家娃吃饭堪称“老大难”，喂饭像打仗，小嘴一撅就不吃，看着他瘦小模样，当妈的又急又愁，生怕营养跟不上影响长个儿。好在有婆婆常琢磨给孙女做好吃的。后来和邻居交流，得知娃脾胃不好，学来个方子——【羊肚菌山药玉米排骨汤】每周炖两次。【食等会说。
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秋日养生新宠:葡萄干山药玉米汁,营养满分的饮品选择当立秋悄悄来临，夏日的热浪虽还未全部消散，但秋天的宁静已然无声地铺开。早晨和晚上的微风带着一丝凉爽，而白昼时分，我们依然能感受到夏天的余热。在这个季节交替的美好时刻，让我们告别那些甜腻的冷饮，转而拥抱一杯既温暖又滋养的葡萄干山药玉米汁，给身体注入秋天的能量和温说完了。
春日减脂必看!玉米山药馒头做法,热量低又养脾胃花开遍地，人的心情也变好了，这个时候很适合开启减脂计划。虽说各自的计划不同，但是宗旨是不变的，管住嘴，迈开腿，这是关键。分享一款玉米馒头，热量低，当作主食来吃特别好。我还加了山药在里面，对养脾胃也有好处。粗粮细作，营养和味道都很好，吃着吃着，不知不觉中身体就变得轻盈后面会介绍。
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家常菜也能养肝!5道美食简单做,排毒又提神家常美食也能让人流口水！今天分享几道简单又好吃的菜，用的都是家里常见的食材，做法简单到新手也能上手。保证你做出来，家人朋友吃得停不下来！ 山药玉米骨头汤，喝一口就暖心。猪骨头洗干净，冷水下锅加点料酒，煮开后撇去浮沫，捞出来冲干净。砂锅里加水，丢进姜片和大枣，把猪骨头等会说。
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山药疙瘩汤新吃法大揭秘!7天不重样,轻松搞定早餐难题!家人们谁懂啊！每天早上都为吃啥早餐发愁，直到我发现了山药疙瘩汤的7种新吃法，7天不重样，早餐难题轻松搞定！这波操作直接封神，快来看看吧！ 1. 山药玉米疙瘩汤这种吃法甜香可口，营养丰富。做法很简单，先把山药去皮洗净，擦成细丝，再加入面粉搅拌成小疙瘩。玉米剥下玉米粒备用。锅是什么。
不要过度节俭,常吃这8类食物享受高蛋白低脂的美味山药玉米排骨汤准备食材：排骨、山药、玉米、胡萝卜、姜片、料酒。做法步骤： 1. 将斩成小块的排骨清洗干净，然后冷水下锅焯水，再加入姜葱和料酒去腥，焯水后捞出沥干水分，放入炖锅中。2. 胡萝卜去皮，然后和玉米一起清洗干净，接着分别切成小块放入炖锅中，再往里加入姜片和适量的小发猫。
品尝这8款应季佳肴,滋补又美味,赶紧动手试试吧!山药玉米排骨汤材料：排骨、山药、玉米步骤： 1. 将排骨洗净，放入沸水中焯水去血沫。2. 山药去皮切段，玉米切段备用。3. 锅中加入适量清水，放入焯过水的排骨和姜片煮开。4. 加入山药和玉米，转小火慢炖1小时。5. 最后加入适量盐调味即可。花菜炒五花肉食材：花菜、五花肉、青辣椒是什么。
不要太节俭,常吃这8样,高蛋白低脂又美味山药玉米排骨汤准备食材： 山药、玉米、胡萝卜、排骨、姜片、葱段。做法步骤： 1、斩成小块的排骨清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入姜葱和料酒去腥，焯水以后，再捞出沥干水分，放入炖锅中。2、胡萝卜去皮，然后和玉米一起清洗干净，接着分别切成小块放入炖锅中，再往里加入姜片和后面会介绍。
养肺就是养命!中老年人多吃8种“养肺菜”,抗霾排毒又养颜山药玉米排骨汤材料：排骨：适量、山药：适量、玉米：适量、姜：适量、葱：适量、盐：适量、食用油：适量、清水：适量制作步骤： 1. 准备食材： 排骨洗净，山药去皮切块，玉米去壳切段，姜切片，葱切段备用。2. 煮排骨汤底： 将锅中加入适量清水，放入排骨和姜片，大火煮沸后撇去浮沫，转小火炖煮1小时说完了。
多吃这8道菜,应季滋补好味道,快来试试吧山药玉米排骨汤材料：排骨300克；山药200克；玉米1根；枸杞少许；姜片3片；料酒1汤匙；盐适量；清水适量步骤： 1. 准备食材：将排骨切块，用清水浸泡半小时去除血水。山药去皮切滚刀块，玉米切段，枸杞洗净备用。2. 焯水排骨：锅中加入清水，放入排骨和姜片，倒入1汤匙料酒，水开后焯水2-3分说完了。
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