快速煮烂莲子的方法
莲子百合瘦肉粥莲子百合瘦肉粥材料：莲子30克、百合15克、瘦肉100克、大米适量、盐适量。做法： 莲子、百合洗净泡发；瘦肉洗净切末；大米淘洗干净。将大米放入锅中，加入适量清水煮粥，待粥快熟时加入莲子、百合继续煮。待莲子、百合煮烂后，加入瘦肉末再煮几分钟，加盐调味即可。功效：莲子养心好了吧！
5款养生甜汤,清凉解暑又祛湿润燥!莲子薏米汤莲子养心安神，薏米利水渗湿，二者搭配，是祛湿的好选择。- 食材：莲子50克、薏米50克、冰糖适量- 做法： 1. 将莲子、薏米洗净，薏米提前浸泡3 - 4小时。2. 锅中加入适量清水，放入莲子和浸泡好的薏米，大火煮开后转小火煮30 - 40分钟，至莲子和薏米软烂。3. 加入适量冰糖，搅拌等会说。
有钱没钱记得“吃3样”!御寒保暖寓意好一、八宝糯米饭准备食材：糯米300克、红枣适量、莲子50克、枸杞适量、桂圆干适量、核桃仁适量、葡萄干适量、冰糖适量、蜂蜜少许做法步骤： 1、糯米提前浸泡4小时，沥干水分备用。2、莲子提前泡发，放入锅中煮至软烂。3、糯米装入蒸碗中，中间插入红枣、莲子、枸杞等材料，隔水等我继续说。
原创文章，作者：天津 mv拍摄——专注十多年的视频拍摄制作经验，如若转载，请注明出处：https://5aivideo.com/rs1mce1o.html
相关推荐
-
怎么做小灯笼发光_怎么做小灯笼很简单又好看
它们又有着怎样奇特的生存之道？这一切都如同神秘的面纱，等待着我们去揭开，难道你不好奇吗？ 深海鮟鱇鱼并非只是“丑萌”而已说起深海鮟鱇鱼，很多人可能第一反应就是它那奇特甚至有点吓人的长相。它头部上方那个像小灯笼一样会发光的肉状突出，可不仅仅是个摆设哦。在深海漆是什么。
-
恒生科技指数513180_恒生科技指数513180是t+0吗
南方财经6月11日电，恒生指数收涨0.84%,恒生科技指数涨1.09%,中资券商、锂电池板块涨幅居前，中国稀土涨超18%,比亚迪股份涨超3%。
-
《穿书之我要活到大结局》合集_穿书之我要活到大结局合集现代
百看不腻的的替身文合集，本本精彩，一不小心看到大结局！ 一、《替身女配看见弹幕后》作者：日日复日日 飒爽狠辣女主vs佛系咸鱼大魔头男主，穿书，替身梗，仙侠修真， 女主是门派天赋极高的弟子，闭关时险些走火入魔，却意外觉醒金手指——能看见弹幕。原来她活在一本小说里，是个后面会介绍。
-
碎花半身裙搭什么上衣好看
穿裙子搭配什么样的鞋子更好看？除了搭配好上衣之外，鞋子也是至关重要，一双鞋子会改变整体的穿衣风格走向，例如下面这位博主选择的是一款，白色的帆布鞋来搭配上碎花的半身裙和浅蓝色的真丝上衣，这时候整体的穿衣打扮就比较休闲。你想让自己的穿衣打扮比较偏成熟，干练的造型还有呢？
-
哪些平台可以免费发招聘信息
所有招聘活动均为公益性活动，不收取任何费用。据主办方介绍，参会企业登录“乐业郑州”服务云平台(https://jycy.zzrs.zhengzhou.gov.cn/)或“乐业郑州”微信小程序注册用人单位信息。注册登录成功后选择招聘会板块，查看招聘会介绍，点击“报名参会”，进入添加职位页面， 可以选择“添好了吧！
-
裙子白色长款_裙子白色长款半身裙
白裙搭配技巧白裙真的是经典又百搭，但想要穿出彩可没那么简单。你想想，要是随便套上一条白裙，那可能就泯然众人矣了。首先，选对款式很重要。如果你的身材比较高挑，那可以试试长款的吊带白裙，能够很好地展现你的大长腿，这波操作直接封神。要是你个子比较娇小，短款的A字白裙就等会说。
-
哪个平台回收旧衣服好_哪个平台回收旧窗帘
发现没？小区附近，突然增加许多回收旧衣服的，最终流向了哪里？ 对于绝大多数家庭来讲，衣柜或者是橱柜里总会有些闲置衣物，为了将这些闲置衣服给处理掉，有些人会直接将其投入回收箱，而有些人则会将其丢到垃圾桶里。但是否有人好奇过这些旧衣服最终的流向？下面就来为大家简单介是什么。
-
3d金码及关注码
试机号码：2025148期福彩3D模拟试机号码来了，大大小的组六号码2025148期福彩3D 2025-06-07 模拟试机号：[562] 试机号对应码：[779] 彩神通还有呢？ 号码7关注下。关注码203,全小组合，两个0路号码，今晚的0路号码再看看吧。金码3,冷码3会直落吗？小防下算了，不重点了。彩票分析，无法承诺还有呢？
-
哪里可以买外汇_哪里可以买外汇卢布
当日收市后持有美迪凯股票的投资者可以参与投票。会议地点：浙江省嘉兴市海宁市长安镇新潮路15号浙江美迪凯光学半导体有限公司会议室。.. 关于开展外汇套期保值业务的议案10、关于提请股东大会授权董事会以简易程序向特定对象发行股票的议案11、关于公司2024年年度报告及说完了。
-
家居收纳与整理方案_家居收纳与整理妙招
你是否有过这样的困扰：家里东西越堆越多，明天收拾，可空间还是显得局促不堪，仿佛怎么整理都无法让家居环境变得清爽宽敞？别愁啦，今天就给大家分享几个家居收纳秘籍，学会这3个方法，让你家的空间轻松翻倍，赶紧收藏起来吧！ 收纳误区：并非东西越少越好收纳很多人觉得家里东西少了后面会介绍。
