吃什么对肺部好得最快_吃什么对肺部好又养肺
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枇杷对肺有何作用?怎么吃才健康?一文说清在菜市场摆摊的中年男子因胸口闷，向医生询问吃枇杷对肺是否有好处。多数人只知枇杷润喉止咳，对其改善肺部健康存疑。实际上，医学研究发现枇杷富含齐墩果酸，可抑制体内炎症反应，在调节肺部免疫方面有独特作用。很多人以为戒烟、少去污染地肺就能恢复，实则不然，肺泡受损大多小发猫。
肺不好的人不吃南瓜?医生提醒:要想肺癌远离,3食物得少吃建议少吃或尽量避免。3. 烟熏和烧烤食品烟熏、烧烤的食物虽然美味，但因高温作用会产生多环芳烃(PAHs)等致癌物，这些物质对肺部十分有害，会引发基因突变和细胞癌变。尤其是长期大量食用，更会极大增加肺癌风险。医生建议，喜欢烧烤的人应控制频率、避免焦糊部分，多食用清淡且后面会介绍。
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蒲公英是肺病“催命符”?医生:想肺健康多吃这3物银耳在食用菌里那可是相当有名，营养价值超高。它里面富含多糖类物质，这些物质能像给肺部派了一支“特种部队”，专门增强肺部的免疫力。武汉大学医学院营养学专家赵教授介绍，银耳多糖能激活肺部巨噬细胞的活性，让身体对那些病原体有更强的抵抗力。而且，银耳里丰富的膳食纤维好了吧！
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肺病患者纠结:西红柿到底能不能吃?4种食物稳住病情担心吃了对肺不好；也有人听说西红柿营养丰富，吃了能增强免疫力，又觉得应该吃。这就导致大家在吃与不吃之间反复横跳。其实啊，西红柿能吃，这波操作稳赢！西红柿富含维生素C、番茄红素等抗氧化物质，就像是身体的小卫士，能帮咱抵抗自由基的侵害，还能促进肺部细胞的修复和再生。..
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