绿豆汤配什么主食一起好吃
绿豆与它的‘天生一对’搭档!坚持泡水喝,助你有效去除湿气绿豆这位古老的豆类朋友便以其独特的性凉味甘特性，成为了人们餐桌上的宠儿。大家好，我是营养师王艳，健康是我们最大的财富，让我们一起管等我继续说。 下直接服用绿豆粥，其寒气可能会刺激到胃肠壁，从而导致肠胃功能紊乱，容易引起腹泻等不适症状。建议在喝绿豆粥之前先吃一些主食垫垫胃。
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十大低糖主食排行榜来了,紫薯代替米饭无糖又顶饱别错过绿豆这是一种很常见的食物，其主要作用是清热降火、解暑、安神、消肿利尿，在日常饮食中可以和米饭一起熬粥，也可以代替主食。经常吃绿豆这种食物可以减肥，还拥有降血脂的作用，肠道有感染的患者也可以适当食用绿豆。3、山药这是日常生活中常见的一种食材，近年来通过对山药的好了吧！
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风物江城·夏至|无凉面,不夏天!吃什么主食都提不起劲。除了凉面。在大汗淋漓中点一份，码上鸡丝、黄瓜丝、胡萝卜丝、绿豆芽…再浇上一勺芝麻酱，撒上脆萝卜丁，一碗汉派还有呢？ 号称“全武汉最好吃的凉面”。点完单后，老板陈阿姨即刻出手，一一码上蒜水、芝麻酱、各式酱料、皮蛋、牛肉、肥肠、腊肠、泡菜、花生米还有呢？
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