怎样快速泡发腐竹且只需三分钟啊
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腊肉炒腐竹,酱烧鸽,蛋松小白菜,我来教你怎么做放入开水中焯水3分钟后捞出；腐竹泡发后切成段；青椒、红椒切块，姜切丝，蒜切末。2. 锅中倒入食用油15克，油热后放入姜丝、蒜末炒香，加入腊说完了。 用筷子快速搅拌，将蛋液搅成松散的蛋松状，盛出备用。4. 锅中再倒入10克食用油，油热后放入蒜末炒香，加入小白菜段翻炒至断生。5. 高汤倒入说完了。
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大厨教你3种凉拌腐竹做法,爽口开胃、筋道入味!简直是味蕾的狂欢食材：腐竹200克、香菜200克、蒜3瓣、小米辣2个、白芝麻1勺、生抽2勺、香醋2勺、蚝油1勺、白糖半勺、盐适量、鸡精适量、食用油适量做法：1. 腐竹用温水泡发3 - 4小时，泡发至没有硬芯，切成小段。2. 锅中烧开水，放入腐竹段焯水2 - 3分钟，捞出过凉水，沥干水分备等会说。
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腊肉炒腐竹、酱烧鸽、蛋松小白菜放入开水中焯水3分钟后捞出；腐竹泡发后切成段；青椒、红椒切块，姜切丝，蒜切末。2. 锅中倒入食用油15克，油热后放入姜丝、蒜末炒香，加入腊是什么。 用筷子快速搅拌，将蛋液搅成松散的蛋松状，盛出备用。4. 锅中再倒入10克食用油，油热后放入蒜末炒香，加入小白菜段翻炒至断生。5. 高汤倒入是什么。
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