什么水果含有维生素b1较多_什么水果含有维生素b较多
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维生素B1“补给站”!这些食物水果别错过蔬菜水果类：天然的维生素B1宝库1、蔬菜：不可忽视的维生素B1来源许多蔬菜中也含有维生素B1。豌豆每100克维生素B1含量约为0.43毫克，无论是清炒豌豆，还是将豌豆与米饭一起蒸煮，都能品尝到其清甜的口感，同时补充维生素B1;芹菜富含膳食纤维和维生素B1,每100克芹菜中维生素B是什么。
水蜜桃是寒性还是热性水果?水蜜桃有哪些作用和食用禁忌?是夏季最受欢迎的水果之一。但是，你知道水蜜桃是寒性还是热性水果吗？又有哪些作用和食用禁忌呢？接下来我们就来探讨一下。首先，我们需要了解一下水蜜桃的基本信息。水蜜桃是一种果实类水果，富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素B1、钙、铁等。它的味道甜美，口感嫩滑等会说。
菠萝与佳农菲律宾菠萝有什么联系呢水果吧。今天我想跟大家聊聊佳农的菲律宾菠萝，这可是相当特别的菠萝呢。它是从菲律宾进口的，两个装，每个单果起码900g重，源头直发还包邮，新鲜得很。下面就给大家好好说说它的特别之处。一、营养丰富，益处多多这种菠萝含有丰富的维生素C、维生素B1和钾等营养元素。维生素后面会介绍。
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