如何做手撕包菜不放辣椒
手撕包菜,到底是先炒还是先焯水?看完不再纠结家人们，做手撕包菜的时候，你是不是总在纠结是先炒还是先焯水呢？今天咱就把这个问题一次性整明白。咱先来说说先炒的做法。你把包菜用手撕开，尽量大小均匀点，撕成块儿，这样吃起来才有感觉嘛。起锅烧油，油热了之后，把蒜片、干辣椒段往锅里一扔，“滋啦”一声，香味立马就出来了还有呢？
伏天易疲惫没胃口,常吃8道高钾菜补营养精力足手撕包菜食材： 包菜半颗(约400g)、干辣椒3个、蒜末10g、香醋15ml、生抽10ml、糖3g、盐2g 脆爽诀窍： 手撕玄机：不用刀切！顺着纹理撕块，减少细胞破坏，炒制时更易入味。炝锅艺术：凉油下干辣椒段+蒜末，小火炸至微焦，瞬间激发香气。锁住脆度：包菜大火翻炒1分钟，沿锅边淋香醋+生抽还有呢？
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一周晚餐不重样攻略!6道荤素搭配家常菜营养下饭第三道家常菜美食食谱：手撕包菜包菜用手撕开更入味，大火爆炒保持脆嫩，加点辣椒提味，清爽又好吃。第四道家常菜美食食谱：香菇炒肉香菇软嫩多汁，肉片滑嫩鲜香，二者搭配翻炒，香味浓郁，口感丰富。第五道家常菜美食食谱：葫芦瓜炒鸡蛋葫芦瓜清甜爽口，鸡蛋蓬松嫩滑，简简单单一炒，清等我继续说。
要多吃清淡爽口的下饭菜,这道素菜便宜又好吃,来试试吧包菜是一款非常棒的食材，只要买一个就能做上一大盘。而且做法非常简单方便，清脆爽口，略带微甜，绝对是一款超解馋的美味。今天给大家用包菜做一款辣椒酱炒手撕包菜，酸辣爽口，怎么吃都不会腻哦！ 这道素菜便宜又好吃！而且经济实惠，轻松做上一大盘，一家人都吃得非常满足。你也来品等会说。
冬季必吃!5种蔬菜助你润肠通便,增强免疫力,享受健康美味手撕包菜所需食材：包菜、大蒜、干辣椒。制作步骤概述： 1. 将包菜清洗干净，去除老叶和硬茎后，用手撕成小块。同时，大蒜和干辣椒也需要切成小碎片备用。2. 准备调味汁：在一个小碗中混合生抽、蚝油、陈醋以及适量盐与糖，充分搅拌直至溶解均匀。3. 热锅凉油，先下入切好的大蒜及干说完了。
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热门家常菜8分钟快手教程:简单做法,美味下饭!备受询问的八分钟快手家常菜谱现已上线，制作简便且美味可口，快来尝试吧！ 蒜香西兰花所需食材：一份西兰花，盐，大蒜，小米辣，生抽一勺，蚝油一勺。干煸手撕包菜所需食材：适量的包菜，大蒜，干辣椒，秘制料汁。料汁配比：生抽两勺，香醋两勺，蚝油一勺，少许盐和白糖。炒豆皮与青椒所需食说完了。
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冬天养生正当时,多吃5种天然“药物”平安过冬卷心菜：干煸手撕包菜准备食材：包菜(卷心菜)300克、干辣椒3-5个、蒜末2瓣、生抽1勺、盐适量、食用油适量做法步骤： 1、包菜洗净撕成小片，沥干水分备用。2、热锅凉油，加入干辣椒段和蒜末，小火煸香。3、倒入包菜片，大火快速翻炒，加入生抽和盐，继续翻炒至菜叶微焦即可出锅。小还有呢？
冬季“长寿菜”,叶酸爆表!不吃肉也要多吃它第一包菜：推荐食谱腊肠手撕包菜食材：圆白菜半个，腊肠2根，蒜适量，姜适量，干辣椒适量，生抽，盐，醋，鸡精，食用油做法： 1、将圆白菜用手撕成小块，蒜切成片，姜切成片，腊肠也切成片。我这次用的腊肠是亲戚自己做的哦，虽说卖相不太好看，毕竟是新手制作的嘛，但味道那可是相当赞的。2、起还有呢？
这才是冬天的“不老菜”,天然叶酸高!就是不吃肉也要多吃点第一包菜：推荐食谱腊肠手撕包菜食材：圆白菜半个，腊肠2根，蒜适量，姜适量，干辣椒适量，生抽，盐，醋，鸡精，食用油做法： 1、圆白菜用手撕成小块，蒜切片，姜切片，腊肠切片，我的这个腊肠是亲戚自己做的，新手没做过，卖相做得比较不好，味道还是很赞的。2、起锅放油，油稍多一些，爆香姜蒜辣椒，是什么。
五款米饭绝配佳肴,任意一款让你连下三碗,香气扑鼻!分享5道令人垂涎欲滴的米饭杀手，每一道都能轻松让你多吃三碗饭，香气四溢！如果你正为晚餐吃什么而犹豫不决，不妨来看看这些简单又美味的做法吧。干煸手撕包菜所需材料：新鲜包菜适量、生抽2勺、陈醋2勺、蚝油1勺、少许盐、大蒜末以及干辣椒若干。洋葱炒牛肉准备食材：新鲜洋等我继续说。
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