在家怎么练腹最快最有效
肚子总发出咕咕的响声,放屁还多,怎么回事?是肠癌吗?别忽视有时候也觉得有效果，可是一停下来，症状又卷土重来。这种反复让人感到特别无奈，好像肚子成了一个不听话的“捣蛋鬼”。工作的时候常常分还有呢？ 怎么偏偏肚子总闹别扭呢？其实，肚子总发出响声，放屁多，原因很多，绝大多数都不是大病。很多时候是肠胃蠕动活跃，肠道内气体堆积，或者吃了容还有呢？
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揭秘!人肚子饿时咕咕叫,到底是怎么回事?
久坐姐妹福利!每天练这几个动作,练臀腿、平小腹!
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