泡什么喝对皮肤好还能美白的
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女人养生必喝6道汤,滋润肌肤好气色,简单易做超养人喝”出来的！随着年龄增长，肌肤水分流失加快，日常除了涂抹护肤品，更要从内调养。这6道滋补靓汤，每一口都是满满的营养，滋润肌肤、补充水分，还能暖身养胃，赶紧收藏学起来～ 1. 木瓜银耳牛奶羹功效：富含维生素C和胶原蛋白，美白嫩肤、滋阴润燥，让肌肤水润有光泽。做法： - 银耳泡发后面会介绍。
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黑豆煮水真能美白,皮肤变亮有奇效,网友实测结果惊人能美白祛斑？ 文章里说，玫瑰花疏肝解郁+陈皮理气，能让压力大长斑、皮肤暗沉的姐妹喝出好气色。这说法听起来更像是在卖花茶了。玫瑰花具有疏肝解郁、活血化瘀的功效，可以缓解情绪压力，改善血液循环。陈皮理气健脾，可以促进消化，改善食欲。情绪压力和血液循环对皮肤状况有一后面会介绍。
柠檬茶:美白养颜,喝出肌肤好气色柠檬茶，作为一种备受欢迎的饮品，具有令人瞩目的美白养颜功效，能助力我们喝出肌肤的好气色。在现代美容学的研究范畴中，众多学者经研究发小发猫。 嫔妃们常常饮用类似的茶饮来保养肌肤，维系青春容颜。另外，柠檬茶的制作方法多种多样，既可以直接用柠檬片泡水，也能搭配蜂蜜、红茶等食材小发猫。
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