莲藕排骨汤怎么炖变黑_莲藕排骨汤怎么做不腥
莲藕排骨汤:冬日里的一碗暖意莲藕的处理也颇有讲究。将莲藕去皮，切成滚刀块。切好的莲藕块要立即放入清水中浸泡，防止氧化变黑。这一步虽然看似繁琐，却是保持莲藕洁是什么。 不妨试着为自己和家人炖上一锅莲藕排骨汤，让这份温暖和美味，陪伴大家度过每一个寒冷的日子。莲藕排骨汤的魅力，不仅在于它的味道，更在于是什么。
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孩子周末在家烹饪八道佳肴,轻松补足一周营养,味美又便捷周末，是孩子大展厨艺，为自己和家人准备美味，补充一周营养的好时机。以下为你详细介绍八道营养美味又便捷的佳肴做法。莲藕排骨汤食材：等会说。 防止氧化变黑。姜切片，葱切段备用。3、把排骨、莲藕、姜片、葱段一起放入砂锅中，加入足量的清水，大火烧开后转小火慢炖1.5 - 2小时。4、..
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藕片别只会凉拌!这3种吃法营养翻倍,秋天吃正合适选粗壮莲藕去皮，糯米提前泡2小时以上，灌入藕孔后煮至筷子能轻松插透，切片后淋上浓汤汁并撒干桂花。小贴士：煮藕时需加足热水，避免中途加凉水导致藕变黑。莲藕排骨汤：汤鲜肉烂，润燥又补钙。排骨焯水后与藕块同炖，营养互补，能滋阴润燥。出锅前10分钟加盐调味，撒葱花或香菜提香等我继续说。
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