怎么快速让宝宝浅睡变深睡
宝宝“嗜睡”和“深睡”有差异,要区分好,别耽误大脑发育不可能一下就能睡那么长的时间，都是通过习惯慢慢调整起来的。在新生期，本身宝宝对于睡眠的需求就很高，但是宝宝睡的时间长也要区分好，因为宝宝嗜睡和深睡是有差异的。嗜睡，一般是宝宝的大脑缺氧、精力透支过度所引起的。一般发生在宝宝闹觉的时候，容易让宝宝出现嗜睡的情说完了。
新手妈妈的夜间“马拉松”:婴儿睡眠密码如何破解?凌晨三点，新手妈妈苏晴第14次抱起哭闹婴儿，宝宝深睡眠比例仅22%,这背后是尚未破解的婴儿睡眠密码。新生儿睡眠周期仅50分钟，前额叶皮层需3年成熟，这是夜间频繁觉醒的生理根源。6周出现昼夜节律雏形，4月睡眠模式接近成人，9月连续睡眠可达6小时，18月昼夜节律完全建立。破解还有呢？
新手爸妈注意!宝宝睡觉时这4个“关心动作”可能害娃实则可能对宝宝造成伤害。绵绵夫妇的宝宝刚满月，为照顾方便，让宝宝睡在夫妻中间。二人神经紧绷，不敢深睡，时间一长疲惫不堪。可宝宝仍频小发猫。 让孩子睡在中间。看似温馨，实则暗藏风险。父母体型大，翻身易压到宝宝，且呼出的二氧化碳难以快速消散，宝宝呼吸不到新鲜空气，影响身体发育小发猫。
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